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你就是我的镜子

你就是我的镜子

作者: 铭玮 | 来源:发表于2018-05-26 10:09 被阅读18次

20180526,前天晚上告诉儿子该洗澡了,他还拿着手机,我当时没有察觉自己的状态,我也不知道自己如何说的,事后,我看见他的愤怒,我才开始觉察,老师说:别人都是我们的镜子。难道我看见的愤怒都是我的愤怒。我没有愤怒呀,是不是儿子也有问题,需要看看。又想起老师说的话:孩子没有问题,你先解决自己。

我来到洗衣机旁洗衣服,观察自己,我好像是有愤怒的,看见他玩手机,慢慢的,没有快速行动,所以我有点愤怒,生气,说话的语气有点不好,虽然没有大动肝火,但是仔细觉察自己还是有情绪的。原来如此。每次看见孩子的愤怒时,我都觉得我没有错呀,我说话很好呀,他怎么就愤怒了呢,其实还是自己的投射。以前我啥也看不见,❤被蒙蔽了,都是别人的问题,如今能看见,都是自己的问题,我是一切的根源。不会说我学会闭嘴先。

加油!继续好好学习,学会说话,说话好听谁都会听,看到一切的美好!时刻觉察自己的状态,平静快乐的面对生活。我们的情绪会影响孩子的生活学习,有时孩子会问:妈,你不开心吗?你的语气不对!你如何如何!谢谢宝贝的提醒!孩子真是我们的老师,我们的镜子。谢谢你通过大家照亮我。我继续好好修炼!做好自己,照顾好自己,爱自己。自己有爱才能奉献爱!向快乐出发!让爱流动。感恩遇见你!祝福大家!

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