今天早上 6点45分起床,起床之后神清气爽,现在已经养成了起床后第一件事就是进行3件事打卡,看看昨天的计划有没有完成,今天有什么新添加的计划,再对昨天一天进行总结。虽然刚开始跟着做的时候思维一度卡壳,感觉写着写着就没下文了。
但是尽管如此,还是硬着头皮坚持下去,写到今天,是第11天,在这11天里,我的身体也发生了变化,以前晚上12点怎么也睡不着,还在想着看会手机,看会电视剧,现在虽然手机还在枕边,但是躺到床上,关灯之后不自觉的就睡着了。想到了前两天3件事打卡还提到要每天12点之前睡,早上7点起床。居然就这么奇迹般的做到了。
3件事打卡让我每天过得特别踏实,虽然家里琐事缠身,但是有了大的目标,在一天中的任何时候不定时的翻开看看,就会时时调整自己做事的方向,让自己不偏离每天的目标。不管前一天的计划我们做了多少,是否完全完成,通过总结就意识到了自己的进步和提高,也注意到自己的不足和缺陷,再进一步分析去不断提高自己,直到最后,每天都给3件事打卡写下自己心中完美的答案。
参加牛人堂·每天3件事打卡计划感悟
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