2018第50周周检视-20181223

2018第50周周检视-20181223

目标完成情况：

* 早睡早起加晨间日记：晨间日记坚持，早起6点左右

* 听喜马拉雅：

    * 听徐文兵和梁冬聊黄帝内经 听金匮真言论中

    *  静波叔叔讲120个历史故事 现代城市的雏形

* 运动：健走5次 骑行2次

* 冥想 ：5次

* 读书：禅的行囊 ，内向孩子的潜在优势

* 练字：2次

* 娱乐：电影《天才少女》

* 下周计划

继续听黄帝内经 ，深入学习十二经络，2019梦想版

郁闷的事

无

感悟

1. 开始经络按摩，开始很疼，坚持3天以上会减轻

2. 有一晚断网和孩子一起练字 看书，宝贝画画，感觉不错

3. 本周工作很忙，突发事件比较多，没有百分百按计划执行，还总体不错

4. 家长会，期末来临，不到一个月的复习时间，晚上多陪孩子，宝贝承诺24号开始不玩游戏关注

5. 临时决定吃海鲜，一家人吃的很happy

6. 本周末扫房，年前家庭扫除拉开序幕

有意思的事情：冰上的猫咪，小黄鸭上的毕奇

2018第50周周检视-20181223 2018第50周周检视-20181223 2018第50周周检视-20181223 2018第50周周检视-20181223 2018第50周周检视-20181223 2018第50周周检视-20181223 2018第50周周检视-20181223