骶椎由5块骶骨融合而成。（从推拿的角度讲，骶椎自上而下分为5个部分，可以分别进行推拿）
第1骶椎
如果由于腿寒，腰寒引起腰疼，第1骶椎的骶后孔到内侧的范围就会变得很敏感。慢慢按压此处，腰部温度上升，疼痛会减轻。
第2骶椎
第2骶椎是烧伤、关节炎的推拿部位。在妊娠初期，这里短时期会比较敏感。适度推拿第2骶椎的骶后孔，可以刺激副交感神经，对疼痛，畏寒，排尿困难，溃疡病等有明显疗效。
第3骶椎
第3骶椎和第4腰椎联动，与骨盆，脊椎的平衡有关联。第3骶椎的松弛和肥胖，排便异常等症状有密切关系。由外侧挤压第3骶椎，骨盆会缩小。另外，慢慢按压第3骶椎的骶后孔，骨盆会扩张。
第4骶椎
骨盆下垂时，如果使第4骶椎的紧张得到放松，骨盆就会上提，可以间接治疗腰痛、坐骨神经痛、疝气等。
第5骶椎
第5骶椎在骶骨最下端，由于没有骶后孔，所以推拿时，可以直接按住骶椎并向上推。如果推拿时感觉左右有差异，则意味着左右骨盆也有差异。通常，骨盆下垂且没有弹性的一边是异常的。第5骶椎主要和肛门、及其周围的括约肌有密切关系。
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