器术道用---时间管理学以致用

器术道用---时间管理学以致用

自从2月初与孩子参加了易效能的亲子课程，感到自己在时间管理知识方面的不足，毅然于3月21、22日走进时间管理一阶课堂。叶武滨老师2天的课程知识量大，一下子接收了许多理论知识，手机下载了多个日程管理APP，大脑经历一场思维风暴……

尽管学习的东西把脑子塞得满满的，但是老师一声令下让我们开始组队践行对抗惰性时，还真的心里没底。我按老师的要求在朋友圈发布自己的三个目标，邀请好友加入红包监督群。我被编入第一组，我们班170名班级成员共编成16组。群体式的践行马上开始，今天通过云之家的音频晨会，慢慢弄清打卡规则，逐步找到适合自己的作息时间......趁着休息日，好好整理消化一下，以便通过90天践行，掌握这些实用的时间管理术。

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化繁为简，在叶老师的理论和易效能学员们的实践中，我需要找到马上可以用在自己身上的方法，正如老师课程的主题：“器术道用----易者，以用为妙，道术器三足鼎立。”

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1.    道：

什么是成功之道？

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成功公式的奥秘：从生活的快乐中找出自己的优势，为更多人做出提升生命品质的有意义的事情 ，你就可以成功。

2.    术：

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反思过去&计划未来：

工作：要事、专注、情景…

生活：习惯、程序、仪式…

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通过反思，确立自己的梦想，让和愿景召唤行动。

器术道用---时间管理学以致用 图 上传中，请稍候… 片发自简书App

年、月、周、日、时的时间管理术：

收集（记录）➡️排程 ➡️执行

3.    器：

手机使用日历、Omnifocus

积极使用新的软件

番茄钟工作法等

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如同时间管理亲子班践行，每天从专注一件小事开始，比如早睡早起、先吃三个青蛙、使用番茄钟、坚持运动等。只要培养好自己和孩子良好的习惯，优秀将会成为一种习惯。

明天正式开始的90天践行，加油！