心灵上的陪伴

在等弟弟来做核酸检测，出发前喊他一块去。他叫我先去，人少的话告诉他，我就去开路了。

去到医院发现人相对少就打电话叫他来。他嗯嗯了一声。过了几分钟没看到人又打了个电话，没接通。

我感觉自己要生气了，因为我也没在排队，等他来一起排。在这时我没有一直让自己处于生气的状态

读过非暴力沟通的我现在想通了：我之所以生气是我的原因，是我要等他一起来排队的，是我的需求没得到满足。

于是我就自己去排队了，与其等他来的时候心里郁闷，语气不善。还不如自己去排队。

排队空隙听后面的阿姨说昨天排了3个小时，还好现在人不多。我着急了又给他打电话，他说在洗席子。

好的吧，我有点语塞但也没生气，就把情况告诉他，让他自己选择。

每个人都可以为自己负责，我不想让因为可以快一点做核酸就勒令他来，他自己知道了情况自己做选择，排队长也好短也好

排队长的话我也没必要去责备他不听我的劝告。因为排很长的队也是他自己排。

也许一个人最不能忍受的是亲人负面情绪下的勒令和唠叨，而不是自己要排3个小时的队做核酸。

后来我做完核酸了，开车回家，刚启动就看到了他。我看见他面带微笑，看着心情不错。

等过了红绿灯我就打电话跟他说不用填什么东西也不用交钱直接去排队就好。他说知道，他刚问门口的大叔了。

我就没说什么了。我只是想要尽可能的提供很多有利的信息给他，这是一种心灵上默契：你知道我在为你着想

我不想等他做完核酸一起回家，因为等了我会不耐烦，他也不需要我等，只需要我传递正面的情绪。

尊重他的选择，给他提供你所知道的信息和不多加干涉但心底里涌现关怀，即使不全程陪同但我觉得这其实也是一种陪伴，是一种心灵上的默契。

胜过勉强自己在那里等他，然后假装心里没有怨言一样说着让气氛活跃的话，但给彼此很少的接纳和包容。