向内求

以前，我遇事不顺时，不是第一时间从自己身上找原因，总是觉得是别人的错，看谁都不顺眼，感觉全世界都是与自己作对。与生活对抗，与家人对抗，与爱人对抗……

人际关系越来越处理不好，时常陷入不和谐的尴尬境地，亲密关系也一度陷入紧张状态，人也爱发脾气，生闷气，经常把自己搞得紧张兮兮，举步维艰的境地。

后来痛定思痛，学会深度反思，当我向内求时，不再抱怨他人，凡事从自己身上找原因，不与生活中的人事物对抗。

冷静思考，接纳已经发生的事，多角度看事物，突然发现，很多以为困难的问题也迎刃而解，心情也变得好了起来。

向内求时会发现，原来心外无物，都是自己，与自己和解了，世界也就变得柔软美丽。