匆匆忙忙的日结

匆匆忙忙的日结

日结–Day 1

早起

平时都是七点起床，这次的时间提前了一点，担心起不来睡前就定好了闹钟，心中忐忑要是第一天就没完成打卡那就尴尬了，好在最后成功被闹钟唤醒。

阅读

《微习惯》这本书之前在叶子姑娘的影响下就已经看过一次了，现在重读又有了新的发现。

微习惯之所以能够带来大改变就是在于它的可达性，我们心里都是期望好的改变的，那么，既然有好的梦想，就朝着它行动吧，一点点的改变也比没有强！

运动

今天约了大学同学去植物园看花展，走了两万步。天气小雨，但是显得花儿更加娇艳了，推荐去看~

反思感悟

其实呀，今天的任务完成的不算太好。

1 把早起当做了一项任务完成，打完卡又迷糊了半小时。

2 阅读也是到了要日结的时候才想起来，好在书本不厚又看过一遍，短时间补回来了。

3 和同学在植物园转了一天，晚上回到家就倒在了床上，完全没有想到还有目标任务没有完成。

4 在一天的最后一小时赶着这篇日结，我其实是很不喜欢这种失控的感觉的。

解决方法：

1  明天要将待办事项列出来，紧急事情先做了。

2  给费时的任务预留足够的时间。