自古有闻，开天者盘古，造人者女娲，而乱人间者，十厄也！
先有共工祝融战于野，水火弥天，人不堪其苦。共工败而触不周山，天塌西北，寒彻九州，人间大疫！后有十日当空，万木焦枯，黄河泛滥，摧田毁屋，诸侯混战，猎猎兵锋，飞蝗过境，寸草不生，酷吏暴敛，百姓苦徭！
故十厄者，水火震寒疫，旱涝兵蝗徭也！而弥厄者，圣也！女娲炼石以补天，有巢筑屋御风寒，燧人取火化腥臊，神农百草而平疫，此皆人间大圣也！后羿射日，大禹治水，始皇止兵，太宗啖蝗，而圣天子皆轻徭！
今者一统，泯兵蝗徭三厄，代之以祸虫伤，故十厄之数犹存，然消弭之法甚繁，乃概之以十厄弭方醒人！
名称：十厄弭方；
成分：防护设施健全，规章制度完善，控制意识加强
功用：消除、降低自然灾害人为祸患发生概率，消除、降低自然灾害、人为祸患引起的危害；
禁忌：无；
用法：口传，定期组织学习规章制度、参加安全演练；
心授，提高安全意识；
检查，检查防护设施，落实操作规范，完善规章制度；
用量：口传、心授日服，检查定期（以每周1～2次为宜）；
不良反应：初时不习惯，久之不可缺；
执行标准：安全第一，预防为主，综合治理；
注意事项：此方不以定论，因时、因地、因业而异，故须与时俱进，因地制宜，量身定做，定期排查，及时增删；此方须长期服用，非不可抗因素不得中断；此方无禁忌人群，任何人，任何职务，任何身份，都须按时按量服用。
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