坚持做平衡养生操100天第74天

晚上十点之前做完了平衡养生操，完成了每日一操的任务，为自己点赞！

下午下班后，坐上吕老师的电动车子到了体育场，我们两个沿着跑道走步走了三圈儿，还利用健身器材锻炼了一会。

感觉吕老师真的是我的贵人，她不仅是我结婚时候的媒人，而且是以后生活中的好朋友，我们经常在一起锻炼身体，她是我生活中的好帮手！

坚持做平衡养生操100天第74天