白天忙的没有顾上做操,晚上九点才开始做的,十点做完。每日一操的任务顺利完成。
下午去理发店包了头发,因为白头发明显的多了起来,在那里整整坐了三个多小时。啥也不能做,更不能做操,只能看手机,所以就耽误到晚上做啦。
我是心身养生咨询师,学习心身养生技术已经四年了,我的微信号是wy13753351183。
长期坚持做平衡养生操,能提高身体免疫力,增强抵抗力。
坚持做平衡养生操100天连载十六白天忙的没有顾上做操,晚上九点才开始做的,十点做完。每日一操的任务顺利完成。
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