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自律从何而来

自律从何而来

作者: 林中飞燕 | 来源:发表于2021-02-22 11:53 被阅读0次

    我们每一个家长都希望孩子自律,都知道自律对孩子现在及未来人生的影响,在网上也看到过很多关于的文章,越自律越优秀,自律才是什么?所以面对孩子不自律,学习作业拖拉不主动、积极的情况,我们都希望我们的孩子能具备自律的品质,希望他们能够自觉自愿主动的学习,安排好自己的事情,我们所有人都希望能够培养出一个这样优秀的孩子。但是自律从哪里来?我们的孩子不自律,他是天生的吗?孩子是如何一点一点丧失自律的主动性的?而在这个过程中,我们家长又如何给孩子赋能?能发挥一个什么样的积极的角色呢?寒假期间我从一个焦虑的烦躁的惊讶于孩子不自律的表现,发狂发躁的母亲,经过一个月的努力调整,与孩子的相处,让孩子慢慢回归正常的较主动、较自律的一个状态,希望把我的感受和方法做一下总结。

    由于疫情,孩子又匆匆忙忙的放假了,老师布置了一大堆的作业,而我也经过两年的忙碌,基本上没有怎么关注孩子的学习。在我的印象中,孩子还是那个比较主动、自觉,基本上能安排好自己的事情,会自觉学习和写作业的孩子。正好假期近二个月的时间,我也希望能够跟孩子度过一段愉快的时光,尽情的陪孩子们,弥补两年来错失的时光。但是惊讶的让我发现一提到孩子学习写作业,孩子就是一脸的不耐烦,坐在书桌前发脾气,顶嘴,明显的就看到孩子不想学姐家,孩子最学习产生了很大的厌烦情绪,这是怎么回事呢?很多次,我也被孩子的情绪所点燃,会要求孩子写作业,孩子不愿意配合,就激起更大的情绪,正应了那句话,不提作业母慈子孝,一提作业鸡飞狗跳。我都没有想到我的孩子竟然也会变成这样的情况。因为在龅牙兔见过很多的家长和孩子,家长最头疼的就是孩子写作业,怎么说都不写?各种拖拉磨蹭,搞得疲惫不堪,痛苦不已,这次我也真真切切的体会到了家长的痛苦,确实是气得肺都要炸了,气得要吐血、出内伤了。中间也爆发过激烈的冲突,揪住孩子的头发说你不想学就不要学了,不想上学就别上学了,但是情况依然无动于衷,没有改变。我相信孩子她是想写好的,她也希望能够尽快把作业写完的,可是她在心底里就认为作业我就写不完,作业太多太难,我就不想写。怎么样才能扭转孩子的这种态度呢?

    首先看一下家长的几个误区,也就是我们家长经常习惯性的会采取这样的办法,但是事实证明,这样的办法是错误的,几乎没有效果,甚至是起反面作用的。第一个误区家长要管理好自己的情绪,同时不要把自己的情绪带给孩子。陪娃写作业是一场漫长艰苦的速写,非常考验家长的情绪管理,能力我们很多次被孩子一次次的挑战行,一次次挑衅激发的要发疯发狂发怒控制不了自己的情绪,但是无数事实证明你发脾气对孩子一点作用都不起,孩子有可能会当下认同,尊重你的要求,写一会作业,然而,他慢慢长大,更多的情况下,他是选择和你对抗,它会用脾气对抗你的脾气,用情绪来冲撞你的情绪,到时火化时间情况变得更加糟糕,而且生理学基础又告诉我们,当孩子处在恐吓,威胁,生气的情况下,他的理性思维是不足的,他更难以专注的在左眼上,而且家长会由于自己工作或生活中的烦恼,情绪的积压,不自觉的被孩子一激就会对孩子失去耐心,没有耐心,会激起更大的情绪,这就是把自己的情绪带给了孩子,亲人对孩子不公平,也是一种伤害,第二个误区是苦口婆心的跟孩子讲道理,面对着孩子的成绩单,苦口婆心来讲,现在不好好学习,你将来会怎么怎么样?将来可能没有好的,找不到好的工作就过不了好的生活,你将来可能没有前途,不能过,有选择的自由的生活,你将来可能会后悔,你现在主要的任务就是学习你会发现苦口婆心的讲道理。孩子也不会有多少的她不会去想以后怎么样?她只管现在的作业,为什么这么多?为什么让我这么痛苦?而且很多情况下,孩子即使能听得懂道理,它也没有改变的动力,就像我们知道了很多道理,为什么还是过不好?这一生是因为我们也没有行动和改变的动力。第三个误区是用控制的方式对待孩子,就是认为孩子是需要管的,孩子不管怎么行?不管不就放羊了吗?他这么小本身就没有什么自制力,必须要靠大人去管教,这是我们很多家长心里的想法,必须管,不管不行,但是你的管真的起到好的效果了吗?你的管能够让孩子自觉自动自发的爱上学习吗?很多情况孩子有可能在你的管教下会表现得比较好,但是还有很多情况是会造成孩子更大的逆反,他不愿意受这种约束,因为谁都不喜欢被控制的人生。他会觉得这是一种枷锁,给我无形的压力,他想挣脱这种枷锁,而且还有很多孩子上了大学以后就是一种放羊的状态,没有他律更难做到自律了,大学以后就不再学习,而我们也知道现在的社会提倡的是终身学习,大学以前学的那些知识,只不过是你人生的一个起点,还有很多知识技能经验,需要长期去学习、去自我成长,还有很多家长的想法是先让孩子考上大学再说吧,以后的事也管不了那么多,他们的眼光就只放到了孩子考大学,而没有考虑到孩子一生的发展需要给他奠定什么样的基础。

    所以正是因为家长的种种误区,才让孩子的天性中本身喜欢探索、好奇的种子逐渐的磨灭。很多家长说孩子小的时候聪明伶俐,干什么都要去试一试,为什么越长大越成这样了呢?难道孩子天生就是这样的吗?不是的,就是因为我们后期不当的教育方法,才让孩子的好奇心和探索精神、主动性逐渐的泯灭。

    那正确的培养孩子自律、主动性的方法是什么呢? 一我觉得还是要从提升孩子的美好感受开始,他只有对一件事情有美好的感受,这件事情能够给予他成就感、价值感,给予他快乐,他才会主动去做这件事情。阿德勒在《自卑与超越》中说,人一辈子都在追求两种东西,一是归属感,二是价值感。就像我们成人一样,你愿意主动的去做这件事情,你一定是从中体会到美好的、幸福的、快乐的感受的。而很多时候我们对工作牢骚满腹、充满抱怨不想做,是因为我们在工作这件事情里面,我们体会不到什么价值感和成就感,只是被动地在做工作,领导让干什么就干什么,和工作是一种疏离的状态,所以工作成绩平平,而且在做的过程中也是不情不愿,感受不好。孩子也一样,那怎么样才能让孩子对学习对作业产生美好的感受呢?虽然比较难,但是父母绝对是要做孩子成长路上的神队友,而不是猪队友。我不遗余力的去发现孩子的闪光点,不遗余力的去赞美孩子表现好的地方,不遗余力的去给孩子创造这种美好的感受,孩子写完作业,我会及时的用标志性表扬,今天的字写得很认真,今天写了十页,表现的很不错,不断的给孩子肯定能力感和成就感,让孩子去看到希望,自信才能产生自律,自尊才能产生自律。二适当的运用一些方法,由于刚开始陪孩子写作业的过程太痛苦,就去网上学习了一个课程《如何高效的陪孩子写作业》,发现专家所说的方法和我的方法一样,也是给孩子制造美好的感受,给孩子价值感和能力感,其中有一个方法是红绿灯法,让孩子对作业分类,重要且有难度的作业红灯—优先做,重要且不怎么难的作业黄灯—第二做,不怎么重要难度也一般的作业排在第三位—第三做。由于孩子寒假的作业比较多,和孩子一起制作了一个假期计划表,把每一项的作业列出来,每天要做什么事情做好计划,每天打卡执行,十天为一个周期,完成的好进行奖励,虽然最后也没有完全坚持下来,但有计划总比没有计划强,有计划会比盲目的无计划散漫的状态会多做一些,计划执行的好不仅让孩子提高效率,而且还会让孩子产生成就感。同时作用番茄工作法,25分钟一个番茄,在一个番茄时间里,要求孩子全身心的不受干扰的投入去写作业,25分钟可以休息十分钟,但是发现执行的效果也不是很好,因为25分钟很快就过去,孩子也做不了多少工作,而且中间孩子会要求休息的时间很长。三是要相信孩子,相信他能够独立的完成作业,相信孩子有能力自我管理。早晨起来让孩子先安排自己一天的事情,让他决定做什么,如何做,什么时间做。孩子越来越长大了,他希望有一个独立的空间,他会把卧室门关起来,并且要求我们不准进入,除非有特殊情况,有时候孩子的手机还在卧室里,虽然我会担心他会不会玩手机,他会不会写作业的时候用手机查资料抄答案,但是我还是提醒自己需要克服自己的好奇心,克服自己的不信任感,把主动权把信任还给孩子。四是给孩子选择的自由,被控制的孩子永远学不会自律,因为你用的是他律的方法,而只有让孩子自主的安排时间工作,他有可能让孩子学习自律,虽然每天老师留的作业是固定的,但你可以让孩子自主的去规划他先写什么后写什么,今天写什么明天写什么?写这门作业我计划用多长时间,写那门作业我计划用多长时间,给予孩子充分的自由和选择,其实孩子自己心里安排了计划,就相当于是孩子给自己制定了目标,自己制定的目标是自己想要达到的,他更可能自愿去实现。

    可喜的是经过一个月时间的调整、妥协、学习、成长,过完年发现孩子的状态明显提升了,对待作业孩子没有那么抵触了,只需要我提醒一下孩子就知道好的,我一会儿就去写,孩子会对一天的作业进行一个安排,学习的时间要比年前长,但是态度、状态要比年前好很多。因此我也就没有那么焦虑了,对培养孩子也更有信心了,因为我能了解她们,对于孩子成长的每个阶段,我都会学习对应的方法与她们更好的相处,相信这样的孩子长大以后也不会差,我期待她们美好的未来!

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