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心理咨询的同感共情技术

心理咨询的同感共情技术

作者: 陈元生 | 来源:发表于2021-11-28 21:38 被阅读0次

    来访者:我觉得难过极了。他因为父母不同意我们的婚事而离开我,实在让我无法接受。

    咨询师:男朋友因为父母不同意你们的婚事而放弃了这份感情,让你感到很伤心?

    来访者:是啊,我不明白,为了这份感情,我做了那么多努力,结果还是···. ··(轻声抽泣)······难道我们的感情就那么脆弱吗?

    咨询师:那么多的努力都没有什么结果,让你开始怀疑曾经的这份感情,觉得很迷茫。

    来访者:刚开始的时候,我也没有什么信心,他长得比较帅,个子又高,我觉得自己配不上他。走在街上,总能感觉到别人不一样的目光。但是他说他不在乎这些,重要的是一个 人的品质。我慢慢地也有了信心,就一心一意地对他好。后来,我去见了他的父母,就有了现在的事情,我不知道他竞能这样狠心地离开我··. . . .

    咨询师:你从一开始没有信心到后来死心塌地地对他好,可是最后男朋友又因为父母的阻挠而决然地离开了你,这样的变化让你无法接受,你在心里有些怨恨他。

    来访者:是啊,是挺狠心的,他为什么要这样对我(痛苦地哭泣),难道他真的不爱我吗?还是父命难违···

    【点评】:在此案例中,咨询师做到了很好地同感,来访者的负面情绪得到了较好的宣泄。来访者能够感受到被接纳、被尊重,也开始更多地释放自己和自我探索。

    陈元生摘于《心理咨询基本功技术》

    2021年11月28日

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