日记天天记，一天不记就得忘记。日记是我从18年下半年开始的，一直持续但今天，一天天的坚持下来了，只要是上班，都没有落下。确实挤不出时间，也会延迟下班十分钟写完再走。
习惯已养成，如同吃饭睡觉一样，是不可或缺的一部分。千万别小看了每天的三四百任由发挥的字，其实记录的都是心情感想和事件，不外乎写得多优质，哪怕是条理不清晰，也没有多重要。
日记一般都是在工作日写的，周末的事情都是体现在周一的日记里边。算算下来一年365天，除开周日和节假日占据的两个多月的时间，其余都在上班，也有三百多篇呀！真是一个庞大的数字。
日记是人生中最宝贵的财富
每个日记本都不相同，薄的、厚的、硬壳的、纸质的都用上了。时间和日期，心情和感悟，收获和理解，都不同，重温它们仿佛又回到了当天。
自从开始记录的那天起，我日渐喜欢一个人独处的时间，提笔用文字把一页纸填满，抑或是空格写下，脑海里会浮现出已逝去的情境，然后尽情享受在纸页上“挥洒”。
今年换了两个笔记本，最后的几天又换了一个新的，是大红色皮质封面，也预示着新的一年来临，更要以火热的情怀迎接。打开细读，一篇上半年春节返回，被在家隔离的日记，描述的那种在家的焦虑不安，从来没有如此渴望逃离，急着去上班。
日记就是阳光与希望，照亮前行的路。
那是最长的假期，孩子在家里上网课，做作业，不能出门，每天只得待在家里，出门要戴口罩。好不容易出门一次，大包小包的采购食物，吃的、用的多囤积一些，尽量少出门。
空隙时间我看书、记笔记，要不然真得抓狂，只能自己找出口，调整心态。终于等到上班，简直放飞了自我，以前放假才有这样的心境，想不到反过来了。
那段时间记录最多的是心情，在面对孩子的作业时，缺乏耐心，大吼大叫。在日记本上都写了，是反思和自责，处理的方法不正确，总言之被焦躁蒙蔽了双眼，不能心平气和的对待。
一行行一版版的字，更是一种。心情
翻阅到今年的第二个日记本，第一页是四月十一日，那是我们全家陷入恐慌的日子，持续了好几天。隔壁单元的租客小伙因凌晨下班，没回屋，而是去了网吧，再回房休息，就没有醒过来。
消息在小区炸开了，各种车辆都来了，警车、家属车，那几天居委会前坪都是人，是小伙的亲人和同事，办案的警察，其中一位是他的妈妈，失子之痛莫过于她吧。
日记里记录了那时复杂的心情，内心的挣扎，虽然不关乎我们家啥事，也素不相识，但心里总有些惋惜，白发人送黑发人，这是世间最悲凉的事情。
记日记有时像记流水账，有时又是自己与自己的对话，有时也是一种自我救赎。不想说出来的任何话，都写下来，一个个的黑字多了起来，成为一句话，又组成一行，最后占据了整版。
日记，是我最真诚的伙伴。
在日记是我最真挚的“朋友”，最好的倾诉“对象”。每当我心里苦闷、迷茫、彷徨，不知所措的时候，总是能在它那里得到缓解。也没有前期的感性，能坚强面对不顺心的事。
昨天在喜马拉雅的女人课堂栏目中，听到这样的一句话“同样一件事，没想开是地狱，想开了是天堂”，确实是如此，只有内心充盈了，才能做到。所以一定找到情绪的出口，不要积压在心里成为心病，记住日记是修复心灵最好的方式哦！
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