过年到现在,晚上打球的习惯变得三天打鱼两天晒网,因此,体重也增加了好多,主要是晚上不想去地下室打球了,停止以前每天去地下室打球,体重就开始上升,很是苦恼。
暗下决心好几次,想去公园打球,都会因为懒惰放弃,看着上升的体重,昨晚下定决心去公园打球,到那里人不多,跟两个球友打球,出汗了,其中有一个人比较热情,打得还不错。心情也好。
今天下班比较早,又去公园打球,刚到就遇到以前认识的一个高手,跟他打了不一会就大汗淋漓,他推球技术很好,我扣球又全力以赴,所以,很快就出汗很多,打得也很痛快。最后又遇到一个接球高手,跟他打得也很嗨,浑身轻松,心情舒畅,很开心回家,希望自己坚持每天去公园打球,那里都是爱好打球的球友,大家因爱好打球聚在一起,打完球各奔东西,简单纯粹。这样比较适合我。
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