图片来自宠家女神社群
6月高光时刻：
01.坚持一整个月早起给自己做早餐，然后拍照，修图。
现在最重要的事情就是要让自己变瘦，变得更健康，所以早起之后的事情以早餐为主，并继续坚持，而且一个月下来，效率越来越高了，更容易坚持下去。
02.给女儿报名了线上英语外教培训课。
在自己陪孩子的精力和时间都有限的情况下，还是把专业的事情交给专业的人去做。
自己尽量多陪玩。
03.购买了一整套babyball英文绘本。
自己先学会，然后才能陪读。
04.手动记账效果初现。
因为对金钱无知无觉，导致家庭经济出现了一个非常大的漏洞。尝试过用软件记账，软件自动分析，坚持过几个月，仍然毫无知觉，也没有任何有效的改善，花钱无节制，无计划。去年底跟随小帅老师学习up读书会的宝妈财富课之后，于是改成手动记账，起初几个月仍然是以前软件记账的模式，近两个月逐渐摸索出了自己家的开支构成及规律，可以简单规划。
手动记账就像拿现金出去花钱一样，对每一笔金钱是有感觉的，现在能体会到小帅老师一遍遍的强调，别偷懒的用意了。智能手机虽然方便的日常生活，弊端是容易让人对事物变的越来越无感。
反思：
复盘这件事情不做，还是不行。
5月份因为觉得没有做什么特别的事情，所以就偷懒没有用文字来复盘，但是以我这鱼的记忆，5月自己做过什么已经完全不记得了。相反回头再看3月和4月的复盘时，感觉无论做了什么，这日子好像都没有白过。也正是回头看了4月复盘时做的计划，才知道哪些完成了，哪些没有完成。
所以即使自己觉得没有什么有意义或者价值得事，也还是要复盘。
今天学到一个发现自己热情天赋的小技巧：凡事多问自己为什么？
为什么我会觉得没有特别的事情可以复盘？
复盘难道就一定非得有有意义有价值的高光时刻吗？
显然答案不是！
对自己过往的人和事做个总结和反思，并没有我想的那么复杂啊！
深层的原因是我觉得自己没有别人做的好，没有像别人那样一直在进步，在做事业。
而认为自己做的事都是生活琐事，一事无成的感觉。
这背后还是不自信，认为自己不好，否定自己的价值的木马在作祟。
被深挖出的自我觉察的意识，复盘的意外之喜啊！
就像我认为自己不会写作，读书时不会写作文，毕业时因为一篇毕业论文被逼的心力憔悴，
而此刻我也可以手写我心，尽管与人也许无意义，
可那又怎么样，不管是我做的事情，还是思考的内容，都是我自己的体验，我有义务保留这些体验，而不是任他随着岁月流逝。甚至连自己都忘记了自己的成长。虽然慢，但我自己知道，现在此刻的我与几年前的我早已经是天差地别。
更重要的一喜是：一事无成的感觉的来源不是一个不自信的问题，事实是我确实没有在事业上投入，没有事业的支撑，心里当真不稳，就像浮萍没有方向，还是聚焦不够。
小帅老师的文章中提到：因为不知道目标，所以什么也无法做，这只是不做事情的借口。而目标不是去找就能找到的，大多数情况目标通常是边做事边发现的，在做事的过程中，修正行为和目的地，目标也会越来越清晰。
我就是那个想找目标，找不到，就不行动的人。也同时在做事的过程中认清了自己的目标，医生这条路我是要走一辈子了，而并不局限于形式。
这是我复盘中发现的一个非常重要的真相：我真的没有在搞事业。
如果可以，尽量做到每周，甚至每日复盘。
回看4月的计划，5月完成了水彩课，而没有坚持瑜伽练习。
7月计划：
1.找一个更高效的健身塑形方式。
2.声音训练启蒙。
3.继续早起做早餐。
4.搞事业！搞事业！搞事业！做一项与职业相关的事情，如知识卡片或视频。
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