不着急

很多事情需要处理，忙成一团，到闲下来也不知道该做什么，也不知道应该从哪一件事情开始做起。

无论忙到什么程度，每天的三件事：瑜伽，读书，写作都要去做一点。

今早唱诵了三遍，读了几个体式的梵文。我不着急练习，等生理期结束后再慢慢练。明天应该就可以开始练了。

打卡读书完成！

日更完成！

我真的好棒呢！

早：苹果  午：小米粥

喝：足够多的水    运动：瑜伽