01
想偷懒
十点十分，有一瞬间想偷懒，不想日更了，但是这个想法转瞬即逝，就像我白天想要放弃瘦身的计划一样，转瞬即逝。
今天坚持的很好，全天不再馋了，晚上甚至给米娃和娟做了晚饭。
一周前堆积在冰箱里的东西，几乎都收拾出来扔了。
看着空荡荡的冰箱，心里感觉好受多了，不然每天打开冰箱，里面满满的，各种好吃的，不能吃，还很诱惑人，对我来说，到今天这种折磨没有了。
今天是第七天，断食的第七天，体重到了64.5公斤了，下降了4.5公斤。
前两天我有时候还会想，等我恢复饮食了，我要去吃烤肉，去买一大块猪头肉，买一只猪耳朵，炒盘辣辣的辣子鸡，做个红烧排骨，做个辣炒大肠，去二至七度把她们今年的新款月饼一样要一个，回家尝尝……
今晚和米娃在小区锻炼的时候，我想，等我恢复饮食了，我一定要注意，清淡饮食，再想吃的东西少吃，少吃主食，少吃麻辣鲜香，恢复粗茶淡饭。
这两天已经慢慢的战胜了自己的馋了，也许什么都很好吃，但是跟我有什么关系呢，我不需要它们，它们也于我无益，就像日更，放弃了会无比后悔，如果是瘦身呢，放弃了，也是一样的感受。
更重要的是，如果想让自己的身体和状态好起来，瘦身是去日更一样要坚持的路。
再陷入等等，自我放纵的怪圈，这辈子就胖到老死了。
我想给自己不一样的未来，就要做决定好了的事情，并坚持到底。
第一阶段目标15斤，现在完成了9斤，还有六斤的阶段性任务目标，十天计划还剩三天如果第十天到达不了目标斤数，就延长时间，直到数据达到，就停止第一阶段的计划，恢复饮食，严格清淡饮食，保住减重成果，然后下个月继续开始第二阶段。
02
周六
周六，本想上山，未果。
因为上班，因为米娃幼儿园有演出，因为还有约，娟妹要来家里。
跟父亲打了电话，本想去看看他和母亲的，也未成行，明天也不可能成行，因为公司有活动，下午和晚上都有。
下午和娟妹，米娃在家里，聊天，玩，做饭她们吃。
一路走到现在，身边的人越来越少了，没有感觉到失去什么，不重要的都离开了，留下的都是最重要的，和最想珍惜的。
马上中秋节了，一转眼今年已经过了大半了，时间真的好快啊，感觉猝不及防。
孩子们马上都要开学了，玉玉去读大学，米娃去读小学一年级，十二年的年龄差，我在今天晚上的时候忽然感觉到，老天爷真的是太会安排了，也是最好的安排吧。
一个长大了，渐行渐远，要有自己的世界了，这一个，从头再来，陪我一起度过斑斓岁月。
是老了吗，还是终于想明白了，不急不躁了，该干啥干啥，该来啥来啥，该有啥有啥，该走啥走啥。
而我就是努力做好我自己，做该做的能做的事情，并把正确的事情做到最好。
生活和活着都变得简单了，尽管生活和活着都从来不是简单的事。
网友评论