2017-12-26

今天早上起来抄经典，感觉思绪纷飞，念头诸多。我就这样看着它们，念头来了看着，然而专注当下。就这样反反复复，这个过程让我发现自己内心不能装事，事情装了就会生念，念头多了会反应迟钝，累心。同时今天早上发现好多字，不认识或者不确定，晚上回家查查字典。

我审视着自己，发现不急的事都把它搁到一边，久而久之就出现了滞留，思绪也出现滞留，各种牵畔多了就堵了，心堵了人就会不舒爽。养成记录的习惯，也许会好点，不管怎么样，要做的事情始终要做，事件定期需要清理，头脑也需要清理。