网络是一张看不见的大网,哪怕我们想置身事外,但“事不关己”好像无法存在于城市的打工人。我有时怀疑自己来城市的初心和目标,有时我特别迷茫甚至产生自我否定。可能潜意识我就想做个叛逆的小孩,所以有时我的包容度会很低,抵触的情绪特别大。
这段日子唐某市的打人事件全网发酵,本来我并没有兴趣去了解,很多因素共同作用我被动去了解了一下,可能我不太了解这算什么风向标了,人世间可能每天都会发生比这更残忍的事情,我不是因为工作缘故变得麻木,只是我不再愿意去深究或者站队。毕竟我是一个普通人,工作之余能安然生活已经是一种幸运了。最近特别疲惫,就很不愿意被动输入或者参与所谓的社会性话题,这也不代表我没有正义感或者起码美德吧。如果我可以靠自身能量带给这个世界一些美好,那么生命便也有所值得。
有时我觉得自己处于一个信息的黑洞,里面各种爆炸性新闻,哪怕我今天只想吃一顿美食喝一杯清茶,但我依旧无法抵御被某种意识洪流冲刷。有时我在想,这背后究竟有什么神秘力量?我究竟能如何跳出这种怪圈获得自由?今天听了一段直播的回放,我认可某老师说的:每天晚上定时关机。我之前写过一篇痛恨手机的文章,因为冷冰冰的屏幕把我都变得面目前非,我还惦记打卡惦记交流惦记讯息,最后我又觉得厌恶,这是一个怪圈,起码是我默认形成的。
如果用唯心主义去化解目前的困境不失为一种选择,或者只是让这些所谓的讯息不在我身心上产生停留,如同滔滔江水一般仅仅是奔涌而过。放下分别心不做判断便不会觉得自己是受害者。顿悟容易,力行比较难,更何况我还有那么多看不开看不见。被动和主动是一种状态,没有绝对的利弊,过犹不及过则为灾。幸好我不会去厌恶所谓的那个原因,我开始不断自省。
身心本无二,我体察到身体状况的异常,也在努力给它恢复的时间。我停止强迫身体的运作,比如我很爱骑公路车,但这确实影响我的健康,所以我选择暂停,尊重身体的信号。我感觉到烦躁的情绪,我尽量去沟通,但我依旧在日常的交流里用言语伤害了身边的人。甚至开始有一种自我否定的情绪占据主导,这是一个非常消极的信号。朋友提醒我关注呼吸,我也不清楚自己是关注到了还是没关注。方法我都知道,就是现实里用的时候在卡壳。
是不是很久没有远行?还是突然的疫情之后,我不习惯以往的快节奏?其实我并不需要探究太多,因为搞清楚也不是活在当下。这一个月我都在为早睡做努力,结果每天都是很晚,白天都是疲惫,恶性循环真的不好。那我再观想一下,明晚十点前关灯!祝福大家夜梦吉祥!
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