1.发常梳 将双手手掌互搓36下至掌心发热，然后由前额开始向后梳，经后脑扫回颈部。早，晚各10次。经常做这个动作可...
养生十三法，是药王孙思邈提出的。据说孙思邈幼时体弱多病，因而学医。他发明了养生十三法后经常用此法锻炼，相传活到14...
养生十三法，又名聪明法是药王孙思邈提出的。孙思邈，唐代著名道士，医药学家。被后人称为“药王”，传说生于541年...
这位102岁的长寿“药王”有哪些养生秘诀？ 发常梳、目常运、齿常叩、漱玉津、耳常鼓 、面常洗、头常摇、腰常摆、腹常...
超实用！孙思邈的养生十三法，做起来！ 2018-02-26唐诗宋词元曲 这位102岁的长寿“药王”有哪些养生秘诀？...
相传药王孙思邈活到了141岁，在他70多岁的时候容貌气色、身形步态皆如同少年一般。 孙思邈具有高尚的医德，一切以治...
据说孙思邈幼时体弱多病，因而学医。他发明了养生十三法后经常用此法锻炼，相传活到141岁才仙逝。百余岁时犹视听不衰，...
长寿药王孙思邈养生十三法里，第一条就是“发常梳”。他的梳头方法，就是将掌心互搓36下，令掌心发热，然后从前额开...
医圣孙思邈养生十法 1、梳头 2、泡脚 3、吞津 4、叩齿 5、搓耳 6、捶背7、揉腹8、伸腰9、按足10、提肛 ...
本文标题：孙思邈耳聪目明十三法
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