长寿药王孙思邈养生十三法里，第一条就是“发常梳”。他的梳头方法，就是将掌心互搓36下，令掌心发热，然后从前额开始扫上去，经后脑扫回颈部，早晚各做10次，因为头部有很多穴位，常梳发可以散瘀血，防脱发，还能清心明目，缓解疲劳，方法虽简单，但很有效。
常梳头通三阳脉，一个人衰老的根本就是“三阳脉衰”，而我们人的头是人体阳脉阳气汇集的地方，梳头等于疏通我们的三阳脉，等于拿起抗老的金钥匙。
三阳脉是哪三阳？两侧耳前一条经--三焦经，两侧耳朵稍往上--胆经，胆经再稍往上-膀胱经。还有一条统领一身阳气的--督脉。三阳脉通的是我们人体的六腑。
梳头过程中碰到痛的地方建议多梳梳，多揉揉，越痛越要通。
人体就是天然的药库，经络腧穴是天赐的宝物，用好穴位一生健康！
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手指梳头气血畅，晨起用梳子梳头，睡前则可以用手指梳头，既起到按摩的效果，同时对睡眠也有很大的帮助。 一般我们都是用...
读书防衰老 1读书心灵美 2读书防衰老，美 3读书修养美 读书心情好，笑一笑十年少。
3.12冬天悄悄溜走，带走了悲伤和烦恼，春风用手抚摸着山坡上的青草，就像妈妈在给孩子梳头发。 一、梳头 放寒假，大...
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女人怕衰老不断保养，但原来负面情绪是衰老的源头。 正面思维不止是鸡汤，也防病防衰老防癌，简直关乎生死。 人体一切的...
本文标题：用手梳头防衰老
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