哇哈哈，么么哒——记近日小确幸

有人说记录每日小确幸，可以提升自己的幸福指数，怎么觉得最近几天幸福感要爆表了……哇哈哈，么么哒！

哇哈哈，么么哒——记近日小确幸

卓越父母教练课上的小确幸

连续三日参加了卓越父母教练课，这是第三次参加，复训，而且是百万助教团的义工天使，穿着绿马甲。做了一个特别普通的大家伙只要认真用心都能干好的工作——给会场的学员们准备课间休息的茶歇，但对我来说却意义重大而深远。

当开心快乐去做这件事情的时候，心里满了感恩。记住了老师说的一句话：给予的时候你是快乐的，付出的时候你容易受伤。这三天，有一半的时间我在场外服务，听见的内容不全。但听到的我在落地有声地践行。经常不开灶的我发现自己有做好厨娘和媳妇的潜质。这种美好的体验进入了我身体的记忆里，启动了我另外一个领域的能力。感恩老师的这句话深深触动了我，这个高情绪度代替了我之前不做饭，不会做饭，做不好饭的标签。感恩总监啊伟老师把我分配到这个岗位造就了一个新我的闪耀出现。

感谢跟我一起的搭档，晓玲，美丽俏佳人，快速而优美的动作，向你学习。感谢杯子和彦栋两员小将做我的助理。他们甚至把切的苹果摆放的如同排着队的士兵，如此敬业长大了干啥工作都是认真而自律的，为你们致敬！

在给老师准备水果拼盘的时候，我有点笨拙地把橙子切出了一朵花，还在旁边插了一朵盛开的小花作为点缀。想着老师站了两个小时说了两个小时，中途休息10分钟，再继续两个小时。能忽然眼前一亮，看到水果开出朵花，会有惊喜，会生发更多的能量和灵感，台上的精彩来自台下的喝彩。

再看到大家伙儿喝着咖啡或者茶，吃着饼干或水果，他们在课上有老师给的心灵的滋养，再加上体力的营养，还有三天悄悄爱他们的天使的礼物，会场上老师有练习互动赞美的话语，发言时有掌声鼓励，助教还蹲着给他们递麦，有手拉手看着对方的眼睛做疗愈练习。言语的肯定，礼物相送，精心时刻，拉手拥抱，服务行动。这五种爱的语言在这三天里都有集中体现和感受，不管是啥血型和性格的人都会有被深深触动心弦的感觉。

同时我也荣幸被邀请发言，因为上了导师班的人不多，得到了爱自然生命力体系高级资深导师水英老师的一对一指导，才有了我5分钟不偏题的分享。会后立马就有学员加我微信，要我电话，还有专门要跟我合影留念的。这感觉真是奇妙，太奇妙了！猛然间就有一句话从脑袋里冒出来：我把自己当回事儿的成果是别人也把我当回事儿……

在水英老师这里学了非常重要的一招：干啥都要有框架，这是感受型我需要刻意练习的。

台上的体会是：成为别人的祝福而不是包袱，给别人希望和力量，对此我有了更深刻的体验！

感恩老师给的身份肯定，高级赞美！

工作中的小确幸

吴校长用的是过程性赞美！

期末考试，我们两个班较之于中期考试都有进步，11班名次进到个位，12班也进步了三个名次。回想一下，这学期我因为生病请了两次假，一次一天，另外一次三天。特别担心孩子们成绩掉下来。但后来的成绩还上升了，应该得益于后期我们每周在班里进行周检视，总结一周的积分，再评优秀小组，拍照写出名字，有仪式感有荣耀时刻。同时也非常感谢纪律组长，学习组长，特别是课代表和老师助理，给力带领大家一起努力，向你们致以军礼的祝贺！

今天学校汇报交流分享会，我给几位同事拍照，留住他们在台上的风采，学校也有专门的老师拍照，但是我站在我的角度拍照也有不同的一面。

特别惊喜的是吴校长还在会议上关于期末论文表扬了我。他夸赞他的员工非常之用心。说到互联网+教育的时候，他夸赞龙刚老师用5分钟把等高线讲的清清楚楚明明白白，以后教学技术就干了，但育人还需要人，意味着老师会需要的不多，所以更要有情怀的老师来育人；说李聚童老师把工作中的点点滴滴记录下来，还举例说到了我在文章里提到的两个同学，两个单词怎么了怎么了；他非常正式的说了名字还在后面加了老师二字，对于我来说到这个学校只有一年多时间，还算新老师，如此荣幸被夸赞，我快要飘到天上去了，同时也深感任重而道远；对于他欣赏的教授，他直接引用了这位教授对他触动最深的一段话语。吴校长的讲话每次都会有共情的信息在里面。今天讲到信息技术时，他说他以前对互联网+也有误解，一个不避讳自己弱点的领导得有多么有信心，勇气和魅力啊！他的讲话中时常也会用到感受，触动，震撼这样很有感受性的词语，他是有A型血气质还是位数学专业出身的领导，逻辑力又是一个步骤一个步骤的清晰。所以他每次讲话很少看稿件，除非他专门引用名家的话语。

效能学习小确幸

妙妙教练用的是荣耀时刻和仪式感赞美！

感恩妙妙老师的用心，给我们有惊喜，荣耀，大确幸，连接时刻的峰值体验。成长了自己，还收获了大红包！

幸福之家小确幸

言语肯定欣赏赞美，生活要有情趣！

今天给小宝宝梳完辫子，我说去让爸爸看看。爸爸说，哇，好漂亮啊！真漂亮啊，非常漂亮，哎呀，简直太漂亮了！他一连说完这几句话，表情我没看见，但语调我都听见了。所以我过去夸赞先生，你的话语说的让人非常有感觉。下次你想让我干活，你就夸我，把我夸好了我开开心心干活啊！

我还问他我做什么事他最开心。他说我支持他要做的事他就开心，怎么支持？行动服务还是言语夸赞，貌似他都想要，哈哈哈。

寒假做厨娘，从今晚的一盘土豆丝开始。切的细细的，先生夸我刀工好，速度快，再尝一口，嗯，好吃好吃真好吃。小宝宝也抬起头看着爸爸的眼睛可爱地说：爸爸做的饭跟妈妈做的一样好吃。

这一家人咋都这么会夸啊！宝宝经常夸爸爸和妈妈，是因为她得到的滋养多，脑袋里经常装着家人怎么夸自己的话语，所以她夸别人也来的容易。

吃完晚饭，一起散步，顺便买了水果，先生在的日子，我经常不带钥匙不带钱出门，有你在真好！路上很冷，我拿着他的手机冻冻的抓镜头拍影子，心里要有多热呼呼才能大冬天的傍晚拍照呀！

回来后我说我们一起玩个游戏。他们二人都一致响应。于是三个人轮流坐在中间，被另外两个人亲脸蛋，继续拍照。家里的女主人开心整个家气氛都很嗨。爸爸给宝宝说妈妈的节目真多！

晚上讲故事中间给妈妈微信视频，说好的今天要过去，原来我没记清楚，明天才能放假。小宝宝给妈妈说，奶奶我爱你，妈妈回答说，嗯，昂。

我的老师说你的学习正在改变家族遗传密码。没有言语表达爱的机会因为我学习，然后教给孩子，我们一家人说我爱你就变得容易多了。

人际交往小确幸

礼物相送，也是爱的语言！

惊喜收到了好朋友的礼物，她从包里拿出来一个白色的围巾，非常搭配我粉色的大衣，我说我现在就要围上它，我好喜欢呀！礼物里藏着你的用心和你的好眼光。

开心给予，快乐接受。这是我这一两年的改变。以前的我不敢接受别人送的礼物，推三阻四，也许是自己的配得感不够，自我价值感低的表现。现在的我收到礼物，一脸开心惊喜，是真心的感觉美美哒！

教练课中我的天使也偷偷关心我三天，是不是后来因为我发言了，她就知道我了，我们竟然之前就是朋友了，她专门给我发了微信，还准备了礼物，结果因为什么原因没有送出去，嘿嘿，遗憾中的美丽。

我也给我的国王送了一本洛克菲勒的38封信，放在摇曳的心形烛光里，大多数的礼物被领走，天使和国王还有的相认了。有的没来得及，下次来了领。感谢主办方用心打造浪漫温馨的场面。

今天中午还与两位好朋友一起共进午餐，谈天说地，开心畅聊，美味可口，身体和心灵都得享受，还有人愿意教我弹琴，开心快乐！

哇哈哈，么么哒！如此萌萌哒的题目第一次用，自己把自己萌翻啦！

特此记录，感恩美好！