很多时候都是过于自责，导致内疚，厌恶自己，最后自暴自弃。人最大的敌人是自己，正确客观的认识自己，很重要，更重要的是学会爱自己。一个强大的内心世界可以抵御来自外部任何力量，相反一个敏感脆弱的内心世界可能会因为外界一点外力而毁灭。最大的困难不是来源于外部，而是来源于内部。很多经历大灾大难什么都没有的人还要顽强的活者，而很多抑郁症外在的生活条件很好的人，却宁愿选择放弃生命，就是自己的世界从内部开始崩塌陷落，而这一切因为是外人无法察知的个人主观世界，所以一切都是悄无声息的发生，一点点的塌陷，有时还会因为外界的不理解和压力，加速这一过程。
任何时候，学会爱自己，不要对自己太苛刻，不要太要强，适当的放松，适当的软弱。
给自己编制一个安全网，允许自己的情绪有高潮也有低潮，对低潮时期给予宽容，无论如何都不至于跌落危险期。
人的一生中会遇到不顺心的事，会碰到不顺眼的人，如果你不学会原谅，就会活得很痛苦，活得很累。 原谅像一把伞，它会保护...
曾经渴望有个树洞 藏下 所有令自己羞愧的秘密 现在 自己不那么想了 所有的经历 都是发现 发现自己 发现...
如何能活的幸福？平时少生气！怎样不生气？ 听说，大怒一场，相当于身体得了一场肝炎病。如果火气不发出来，身体的损伤更...
原谅 原谅自己 原谅自己的懦弱 原谅这个世界的不完美 原谅身边那么多的不和谐 充实 充实自己 充实自己的生活 充实...
原谅曾经幼稚的自己，原谅无法成为你们靠山的自己，原谅对生活缺少目标和规划的自己，原谅曾对你过于苛求完美的自己，原谅...
今天看到下面这些文字，很有感触: 我们还是小孩子的时候，我们的父母很少会考虑“是否尊重孩子”等问题，也极少有人会关...
看着过往的事物，知道已在回不到从前，大家似乎都忙着赶路，只有我停步不前，倒是应了儿时的诺言，‘无论时光如何改变，我...
停下来时我常常在想，我为什么要活的那么累！ 是太在意别人的看法，当看到别人写一条说说，一个动态，会有很多人点赞，评...
挺久没有因为工作的事情掉眼泪了 可能是因为激素的原因 一早就忍不住红了眼睛 其实也明白是小事 为自己好心希望朋友展...
背井离乡万里行， 众生奔波逐利名。 而立已过不惑近， 繁华如梦蓦惊醒。 ...
本文标题：原谅自己
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