如何能活的幸福？平时少生气！怎样不生气？
听说，大怒一场，相当于身体得了一场肝炎病。如果火气不发出来，身体的损伤更大。
今天发生了一件事情，我作为家庭代表，去超市采购，大概买了200多块钱的生活物资，有蔬菜，有水果，有食用油，有电池等等。
到家之后，把老婆气够呛，说我买的苹果全都是伤，买东西不会挑选！引申说，你干工作肯定也这样，等等，一系列难听的话就上来了！
其实，买的时候，我还真是挑了，有些不太好的品相的被我淘汰掉一批的，但是，还是没有达到老婆脑子里满意的状态！但是我试图解释了几句之后，发现她火气更大，于是老实的承认错误，道歉。
整个一天，她的脾气好像也没舒缓过来，晚上说脖子上起了几个大泡，估计是气的。
这件事情，我的感触是:
01 放过对方
自己虽然有委屈，不服，但是争辩没有任何意义，即使她说的话很难听，那么做一个内心粗糙点的人，不要生气，原谅她的冰冷语言。
02 以后买苹果的时候，反复斟酌，确保其满意，尤其这种会比较容易用外观判断品质的东西，如果有个麻点，磕碰伤，千万不要采购回来，造成家庭矛盾！
03 自己尽量做的完美些，但是看到不完美的事情，千万要管住自己的嘴，因为，自己去做也不一定做的多好，即使做的好，在不影响大的原则性问题上，也不要批评别人，多去鼓励别人，发现别人的优点。
04
生活的道理，只有自己真正的想明白，去做到，才算活明白，才有可能放下执念！放下贪嗔痴里的嗔戒！一生共勉！
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