手机还是现在的最大敌人。
看新闻，看视频，一开始就停不下来了。
手机是不能再看了，不要开始
不要开始，不要对自己说“就看一会儿”“就看十分钟”。
有了念头之后不要开始，不要被大脑控制，而要控制自己的大脑。
不要开始，做正确的对的事。
不要开始，去收拾家里。
不要开始，去早些睡觉。
不要开始，去看书，给孩子讲书。
手机还是现在的最大敌人。
看新闻，看视频，一开始就停不下来了。
手机是不能再看了，不要开始
不要开始，不要对自己说“就看一会儿”“就看十分钟”。
有了念头之后不要开始，不要被大脑控制，而要控制自己的大脑。
不要开始，做正确的对的事。
不要开始，去收拾家里。
不要开始，去早些睡觉。
不要开始，去看书，给孩子讲书。
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本文标题：21天控制手机
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