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一周的体验(乱)

一周的体验(乱)

作者: 陈玫瑰7W6 | 来源:发表于2021-08-30 13:22 被阅读0次

    这周,就不想写作业,为规则写吗?不是!为成长而写吗?不是!不知道该写点啥,这是真的!说没收获吧?有,但是很乱,有很多能写的,好像又没有值得写的东西!这周就天天在看病的路上,正骨喝中药中,感觉还是不舒服,继续跑医院,又是带状性疱疹上身,于是挂盐水扎针。

    1.我是谁?爸妈的女儿,爱人的伴侣,孩子的妈妈,公婆的媳妇。为了得到认可,为了得到赞许,努力的迎合他们的期待,努力的做能做的,撑着做不愿做的,憋着不愿受而该去受的罪,隐忍自己的需求,一路跌跌撞撞,努力学着附合他们的期待,还是没能得到我想要的认可。原来一切都是为了得到更多,在努力的编织着我想要的那个梦!

    于是,一次次的失败,一次次的震惊,经过这么几年的学习,慢慢看到,这一切原来都是我的选择,这些选择带来的痛,也是不断带着我看回自己的入口!

    看到,我是女儿,也是独立的个体,有自由的灵魂,从脱离妈妈子宫的那刻开始,我就是一个生命,自带完满。感恩爸妈带我来到这世上走一遭!

    我是伴侣,相互扶持,相互陪伴,但不纠缠,有不同意见,可以表达,可以切磋。目标就是让当下能有更合适的处事方式。可以有情绪,但不是让对方来为你的情绪买单。

    2.当身体出现疼痛时,不再急躁的想要去除ta,也不再认同病了就受害了,而是学会看见病痛,能看到病痛后面的寻求了,但同时,该去医院就去医院,不再漠视身体的透支,这也是好好爱自己的开始吧!

    3.当愤怒,悲伤,委屈,怨恨来临时,不再压抑,不再受害,允许ta流经我的身体,来了-走了,再来了-再走了。慢慢积累,临在的根基也在一点点的稳固。

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