#Day8:
今天是晨读Day8，共读书目为《高效能人士的7个习惯》，开始学习第五个习惯:
知彼解己。
所谓知彼解己，就是首先寻求去了解对方，然后再争取让对方了解自己，这个顺序不能颠倒，也不能单纯地追求所谓的技巧，否则就会进入人际交流的误区。
说到底，对于人际交往，在我们的人性中最直接的顺序，一定首先注意的是自己。而有效的人际交流，需要我们刻意地把自己先放在一边，以一个倾听者的角度，来聆听别人的思考和需求，然后再真诚地做出回应。
有句话说的很好，所谓“感同身受”，就是不随便把自己的观点和经验强加于人。
好了，以上穿插我的一点读书笔记，继续我们的作业：
请大家在阅读过程中思考3个问题，并在今晚作业打卡时整理发布。
（1）聆听有两种，一是回应型聆听，一是移情聆听。
请试着对两种聆听方式做一个概念定义，同时思考你和周围人的日常沟通，你属于回应型聆听者，还是移情聆听者呢？不妨举个例子看看。
（我试着回想了一下自己，很遗憾，回应型聆听占据了极大比例。比如，对于孩子的需求，有时候我只是为了回应而回应，并没有真正思考他内心的想法到底是深恶。移情聆听真的是一个最高阶，同时也很难的聆听方式，需要不断练习。）
答：
回应型聆听：倾听时一直在找对方的观点，来决定自己的回答是赞成还是不赞成，落脚点在于自己的回答
移情聆听：落脚点在于理解对方
日常沟通中，我更多是为了回应而聆听。
比如，若是对方意见与我相左，我就会特别认真的听对方说话里面的漏洞予以反击，而不是认真倾听、站在对方的立场上来理解问题，思考对方意见的合理性。
（2）四种自传式回应
请对书中的定义，做摘要笔记。
同时，反思自己，在日常沟通中，是否在某个方面存在问题。
我也剖析了一下自己，似乎「好为人师」是一条，很多文章的输出，其实缺少换一个角度去思考的步骤，仅仅站在自己的角度提供所谓的方法，但或许，这些方法并不适用。
书中有一段父子对话，结合四种自传式回应做了分析，会帮助我们更好地理解这四个概念，建议认真阅读。
答：
四种自传式回应的定义
价值判断——对旁人的意见只有接受或不接受。
追根究底——依自己的价值观探查别人的隐私。
好为人师——以自己的经验提供忠告。
自以为是——根据自己的行为与动机衡量别人的行为与动机。
自己的话，“价值判断”这个问题似乎比较严重，对旁人的意见只有接受或不接受。若是对方意见与我相左，就会特别认真地去找对方语言上的漏洞予以反击，完全是为了回应而回应。唯一庆幸的是，我尊重每个人不同的意见，也相信存在即有其合理性，但只是我个人不接受而已。
（3）此部分作业，无需写下来，但很重要。
请试着在今天，找一个身边的人，家人、朋友、同事都可以，试着将书中提到的聆听和表达方式，来做一次沟通。尤其注意运用移情聆听以及合理表达方法（注意表达顺序：品德、感情、理性）。
很多时候，我都太喜欢讲道理，而忽视了品德和情感的表达。
（4）今日金句：
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