自洽的人，活得不矛盾

少年偏爱多巴胺，中年才懂内啡肽，自洽的人活得不矛盾。因为能轻松的对待自己，真的是一件很难的事情。

而生活中，那些总是习惯性讨好别人的人，一定常常会忽略了自己的感受。由于长时间处于纠结与内耗的状态下，那么他的生活就只会被一步步拖垮。

所以说不管是最高度的智慧，还是最简单的天真幼稚，谁能尽情享受瞬间的快乐，还能总是生活在现在，不会改变自己适应他人，同时允许别人做他们自己。

那么，他就会成为真正的自己，并走向一个自由的世界。

生活就是生活，没别的，不用从里面找到什么意义。现实和理想，终究有着差距。

而任何一种关系，都在需要遵循的潜规则背后，有“合则聚不合则散”的本质。

一个人最难做到的，就是忠于自己，而“我执”，则是痛苦的根源，它会使人被困在狭窄的房子里，为家庭的琐事所羁绊，并被束缚在自我虚设的困境里。

要知道我们的这一生，就是生活在各种各样的事物之间，但都只是这些事物的过客，若总是执着于这些外在的东西，其结果就是终究会失去它们。

我们能看见什么，最重要的一个原因就是，我们愿意，得到不过是因为缘起，失去则是因为缘尽。

这个世界看似纷繁复杂，可本质上还是我们自己一个人的生活。而内在的素质，则决定了一个人能否获得内心的幸福。

因为世间的万物万事，没有什么绝对的好坏、善恶、甘苦与冷热，所谓“万法唯心造”，差别对错不过都是自我分别的呈现。

解脱的智慧，其实一直都存于每个人内在，时候到了，自然会有“顿悟”发生。

当一个人，被社会折磨久了，被驯化完后，很多时候就会潜意识的找到一种舒适的方式，展现出这社会需要的样子，而隐藏着真实的自己。

但我们需要知道的是生命本身的回归自我，一定是从重重樊笼之中冲出来的。

因为一个人的幸福，乃至整个生存方式，最根本的就在于自身的内在素质，而不在别处。

故而，我们只有听从内在的声音，抛弃所有外在的束缚，才能获得真正的自由。

因为自我满足远比满足他人重要得多，当一个人使自己屈服于生活的时候，就已经很难再成为自己生活的主人。

对于那些不懂得珍惜的人来说，即使我们真的做到了问心无愧，也好好说话，并注意聆听，可是因为对方认知和狭隘等的原因，也会出现对我们的珍惜并不买账的情况。

其实，人会成为什么样，完全是由自己的选择和行为促成的，且生命的进程本就是随缘随机的，重要的不是面对什么样的时刻，而是能不能随喜随心。

小矛盾无伤大雅，但大矛盾却一定会引来人性做关系的掰生。所以我们才要尽可能的做到：“有欲而不执著于欲，有求而不拘泥于求。”

因为就像毛姆所说的那样：“生命就是经历，本身并没有意义。”我们那些看似自由自在的生活，很多时候其实只是一种假象。

而这一切、一切的后面，不过是我们早已折服于生活，且随波逐流的底色。

更多时候，只是为了自我的自私需要，但因此而所能得到的满足，却是很短暂的。

生活中，所有需要用力维持的人设，其实早在建立之初，就已经暗示了会有崩塌那一刻的危险。

虽然大部分人，都希望被在乎的关系真正理解，但就自身而言，却很少真正做到，对自己在乎的关系做到理解。

因为越是看起来有秩序的生活，越是可疑。那些伪装出来的坚硬的墙是最没有力量的，不过是徒增了自己的无力感和挫败感而已。

我们如果不希望自己被埋葬，那就一定要保持最珍贵的自我，保持对自由的热爱、保持对生活的激情，这样一来，就能摆脱自我人生的匮乏和辛劳，从而达到自内心的苦役之中解脱出来。