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国庆7天假(一)

国庆7天假(一)

作者: 心理咨询师萍 | 来源:发表于2022-10-01 09:49 被阅读0次

    1.睡到自然醒,放假的感觉,尤其第一天,so nice。

    2.带二宝上乐高课,他喜欢真好!今天做了荡秋千,佩服这个乐高老师,女孩,很有力量感,灵活!

    3.到家补了一觉,感觉给内在小孩又充电了,舒服。先生带着二宝去超市,买了好多菜,用心准备了午饭,666。

    4.二宝让先生给他买了气球,一到家就很开心的邀请我陪他一起玩,他真是一个小暖男,贴心。他还喜欢看音乐壳里的体验课,重复看了好几遍,还跟着唱,女儿都被吸引过来了,有趣。

    5.查了第三次作业,老师批好了,没想到给了9.5分!哇,好开心好开心啊!忍不住分享到同学群,同学们和我一起开心真好!受到了老师的鼓励,一鼓作气把第四次作业也提交了,耶耶耶!这是今天意外的小惊喜和小收获。

    6.微信公号文开始日更,幸福日记每日一篇,终于重新开始上路了,增加了赞赏功能,给自己点赞。一步步积累,不轻言放弃。把上上周欠的读书会帖子也跟着一起发布了,nice。内心里有股力量要出来,这感觉喜欢。幸福日记9月还有2篇待整理,小目标国庆假期里完成他们~

    7.在低能量群里把想了很久的话在一个合适的契机里和友表达出来了。能把想说的话说出来,这感觉太好了。真诚表达,可能会“破坏”关系,但一旦对方接住,关系会更近一层。这是今天意外的特别的体验!

    8.想着晚上是绘本阅读的第5次,上次活动室被整理好了,内心被赋能了。今天提前去把地整理擦了一遍,心满意足。热爱,会让自己方方面面愿意付出。全情付出的状态是送给自己最好的礼物!四个小朋友都出席了,豹子老师,大老虎,小猪,梅花鹿和大灰狼,有趣。阅读书籍《小黄和小红》

    9.先生送女儿去上课,晚上女儿坐地铁回来。我去地铁口接她,她买了喜欢吃的冷饮,不断给我安利还让我尝尝。喜欢和女儿在一起放松想说啥说啥的状态!然后提到明天的安排,她愿意和我一起出去,我参加活动,她找个合适的地方作业,耶!

    10.感谢二宝的老师们,为孩子们付出很多。国庆特别的记录,感动开心。幼儿园公号里有二宝照片,甜暖。

    11.一夜好眠,666。

    12.掉肉肉小组打卡第一天,体重历史新低,有点诧异,又被鼓励到了。

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