自律即自由2019.08.07( Day3)

自律即自由2019.08.07( Day3)

晚间复盘

今日计划：

（已完成）1——6点半起床

（已完成）2——复习40个单词/学40个新的单词

（已完成）3——健身

（未完成）4——减肥套餐（不吃肉 少吃米 不喝酒 ）

（已完成）5——学习精益-书籍阅读30页

（未完成）6——英语文章1篇阅读

（已完成）7——业余书籍30min

（已完成）8——手机电脑娱乐时间小于1HR

（已完成）9——11点睡觉

自律从刚开始就不是随手拿来的，需要一步一步去实现它！

自律意味着你必须有所放弃，不能全部都要！

今日收获：

    我们都有一种惰性，总是想以最捷径的方式去达成目标，想着走最短的路，最平坦的路，但是不曾想过自己丢失的会更多。在到达终点后回眼望去，那部分丢失的心路历程，却是最精彩的人生，哪怕你的成就再大，也不能掩盖住自己精神的荒芜，即使自己再成功，也没有了这段历程的收获，其实我们要的是结果，但是收获的却是过程中的拼搏，因此无论道路多么艰险曲折，走自己的路吧！