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爱护身体

爱护身体

作者: 阳光终有时 | 来源:发表于2022-10-31 21:15 被阅读0次

这次感冒来得有点猛,两片药竟然没有压下去。平时不觉得咋样,当真得生病才知道好的身体多幸福。鼻塞要用嘴喘气,感觉呼吸很费力,平时好的时候真得很少在意自己的呼吸,理所当然,见惯不惯了,这次生病觉察到身体太重要了。

身体就是1,当1没有了,后面所有的0都毫无用处,有天大的本事也使不出来。好好爱护自己的身体没事多连接,自我对话,关照一下一直以来默默无闻甘于奉献的身体,放松,按摩,让他们得到休息,善待。

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