收回分散的注意力

作者: 惜语寒 | 来源:发表于2024-08-08 23:21 被阅读0次

❥听到过一段话分享如下：

有些时候，我们会不自觉地把注意力放在一些琐碎的事情上。过分敏感，会让我们被一些并不重要的信息淹没；过度关注别人的看法，也可能会干扰自己的步调。

要知道，我们自己才是自己人生的主角。心思总是游离在外，精力总是被分散，会让人的状态不断下滑，生活也可能变得乱糟糟。

保持清醒，把有限的精力放在重要的事情上，才有可能充分发挥自己的潜能，生活也会回归简单自在的模样。

很多时候，我们的情绪总是被别人只言片语就弄得一整天都不开心，得不到别人的肯定就一天闷闷不乐，别人稍微夸自己一句，哪怕就是被人随口而出的一句话都能乐上一整天。

太不值得。

生活是自己的，生命很长，而我们自己的命运掌握在自己手中，喜怒哀乐的主宰也只能是自己，可我们就是喜欢把时间精力都放在了别人的评价上。

从今天开始，收回分散的注意力。

沉下心，让自己慢慢变好，置顶自己的感受！

❦旁观者视角：别人的话不重要，自己的感受才重要，不是自私而是对自己负责。

【写在末尾】

✿风中的信捎带一些甘苦，请稍稍等待，因为甜正在来的路上……

☻明天你要记得来哦！请你一定要来见我！看看我说的那些事。

祝好！素未谋面的你们！

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