【标题】从逃跑到笃定，我收获人生的一次大升级
【正文】极致一连-亭子
我是亭子，一名心理咨询师，坐标天津。
我平常的生活状态就是联系、接案、咨询（线上或线下）、整理个案、督导、读书会、专业学习提升等，除了网上的交流，线下小范围的活动，几乎很少有其他的交往。这也印证了心理行业中的一句玩笑话，“心理咨询师是安静，容易被遗忘的”。
慢慢地，我有了一些思考，希望自己除了做心理咨询之外，可以做一些社群类的心理成长陪伴，帮助到更多的人，但是我自己对社群运营一窍不通；我也希望提升自己的写作能量，一个人总也动不起来。
后来，看到剽悍财富行动营的标语“攻克读写说 干掉懒怂拖”，感觉直击我的痛点，就这样报名了，因为我希望改变。
01 “轰炸式信息”，我懵了，立时要逃
我报名、申请、填写，一步步都挺顺利的，就在预备期第一天，当我看到群里有400多条未读信息时，一下子慌神了。
平常的我比较细致，对于重要信息都会认真阅读回复。我当时的反应就是我不适合社群运营，而且我认为自己是偏内向的，一下子在社群敞开是不可能的。
逃避是我的生存策略，虽然我自己能够觉察出来，但是我就是不想继续了。因此，当排排兴高采烈地约我，告诉我行动营规则时，我说“我要退出”，决绝的态度给了排排当头一棒。
后来，诉希督导晚上联络我，她的倾听和无条件接纳，让我有勇气去踏出自己的舒适圈。
这像极了咨询中发生的故事，有时候就是这种关系，让一个人产生改变的动力。所谓的道理我们都懂，最重要的是在关键时候，有个人在身边，告诉你不管做什么选择，我都支持你，不管你是什么样的，你就是最好的自己，我陪着你。
安全感和突破的勇气有了，接下来的事情就顺理成章了。我告诉自己，你可以去体验不同的方式，试着更有弹性去面对不喜欢的事情。
那个喜欢在不安全情境中逃掉的我，好像对自己多了一份新的认识。这也是一种成长，“你以为的你，其实比现实中的你更强大”，也是我想送给来访的话。
02 安下心，海绵式吸收成长
生活中的无数障碍，看似无法逾越，其实只不过是因为我在心中限制了自己，我去试着打破它，突然翻越过来，才发现突破自我的“设限”，也没有那么困难。
我仔细观察每个人在群里的动作，无论是技术方面，还是语言方面，我都做了详细的记录，好像有很多个雷达，把吸收到的信息都放在我的备忘录里。
本着越参与，越收获的心态，我报名参加了两个职能组，一个是思启组，希望可以开拓我的思维，提升行动力；另一个是点评组，通过学习点评他人的文章，练习写作的技法。
我写思启稿，主持，分享，参与共创话题；我坚持点评，仿写，积累素材；我申请小当家分享，通过自己的专业为大家带来“亲密关系”的分享，得到了大家的一致好评；我尝试主持，参加演讲比赛，录制视频……在社群中的拓展，让我尝到突破自己的喜悦。
在这22天的时间里，从清单体文章，主持分享，共创点评，微博分享等共输出了将近40000字，这在我以前是无法想象的。我终于有了一个好的开始，干掉懒怂拖，像模像样地离自己的目标近了一些。
确实，在这个高能圈子里，你很难落后，而你曾经的成绩也会被不断地碾压，直至你逼着自己打开一条新的奋斗之路。贵人指路，一针见血。
03 笃定成为更好的自己
在行动营里锻炼出来的勇气，让我在实际的生活中也有了更多应对问题，解决问题的能力。
我养成了五点早起的习惯，开始书写每日功课，感恩三件事和自我肯定三要点；白天高效工作，加入时间用背、跟、诵的方法练习自己的口语表达；抽出时间与他人联络；晚上睡前记录重要三件事和可以改进的三个点。
我曾经尝很少对外链接，现在则开始把自己的关系网络做了梳理，用心经营那些真正对自己好，任何时候都支持自己的铁杆。
我曾经很容易找借口不去坚持写文章，发圈，现在则开始挑战自己的对外输出能力，从0-100篇，以问答的形式每天输出一篇我对情感和家庭问题的专业解读。
一家心理咨询机构希望招募关于婚姻家庭方面的作者，搁在以前我会很想参加，但是会因为犹豫而失去机会，这次我主动询问，并且努力争取成为了这个稿费写作项目的一员。
我整合自己的课程，筹划开展新的社群，曾经怵头社群运营的我，现在已经开始了第一期的亲子养育陪伴课程，学习了行动营中的一些运营方法，比如让学员参与进来，鼓励他们用文字写下来，复盘并且践行。
我相信用就是最好的学，我也从学员的反馈中得到了好评和肯定。
…………
行动营是一个开始，让我看到自己的潜力，以后的每个日子都是为了更好的自己而努力。感谢每一个在行动营中帮过我的大大和老铁们，特别感谢诉希大大、凡音大大和糖糖排排。
种子冲破岩层的禁锢，迎向光明；雄鹰不顾风暴的阻遏，飞向云霄；骏马突破缰绳的束缚，奔驰原野；而我们则跨越自我设限的辖制，笃定成为更好的自己。
感谢剽悍财富行动营，在这里我重新找回行动的力量！
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