昨天我们聊了“如何怼回去”，那么怼回去以后，接着怎么做，才能建立良好的关系？
首先，我们来解读一下对方的心理。
有时一个人之所以会指责你、攻击你、否定你，实际上是因为他潜意识里有很多自我否定，无法消化这样的自我否定。
所以要转嫁给你，通过攻击你，来感觉他自己是很好的。
他不喜欢没钱的自己，所以才要说“有钱有什么了不起”！
用这样的话来获得自我安慰，当你把这部分还回去的时候，他很难承接得住。
这种心虚，比愤怒还让人难受。
当你了解了他的内在运作机制以后，你可能就会理解他，而不只是想把他怼回去，一吐为快。
尤其当对方是你的亲人时，也许，你更想跟他好好聊聊，让他变得不再有那么强的攻击性。
那么，具体怎样做，才能更好的跟对方建立关系呢？那就是——夸他。
某些情况下，一个人之所以否定你，潜意识里只是想让你夸他。
他没有一致性表达这个需求的能力，所以只要通过否定你，来凸显自己。
你透过对方的不一致的表达，看到他内在真实的需求，他指责你什么，或许实际上就是需要你夸他什么。
了解了这一点，你就真诚地去表达对他的肯定和认可就好了。
他指责你懒惰，可能就是想听你真心夸一句他真勤快。
他说你30岁还不结婚，可能就是想听你说羡慕他早早就结婚了。
他不一定能意识到自己的这些需求，但是你发现按照这个方向去夸他，是最有效、最受用的。
他是真的需要满足自己这些需求，只不过他潜意识里，可能对表达需要有羞耻感，所以不能直接承认和表达。
当你真诚的夸完他以后，你去观察他。会发现他脸上有掩饰不住的开心，这时你就知道，他是真的需要这一份看见和认可。
当他经历了这样一场“指责他人——被怼回去——被看见和认可”的过程，他一定会非常感谢你。
而且，他会觉得你非常懂他，从此以后，你们的关系就会飞速升级。
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