做好目标管理——《和时间做朋友》读后

做好目标管理——《和时间做朋友》读后

俗话说，好钢用在刀刃上。做时间管理其实就是把有限的时间，用在有意义的事情上，让我的人生价值得以提升，更好的活出自己。

我们的一生总有那么多的渴望，我们想健康，想有一个姣好的体型，我们想有温暖的家庭，有亲密的伙伴，有自己钟爱的事业……

追求的东西那么多，每一样都需要我们花费精力和时间。但是我每一天只有24小时，怎么去分配它？这是一门学问。

有的人能很轻松的做好。有的人却手忙脚乱。那么时间管理的奥秘在哪里呢？

首先要分清主次。每个人的生命中都有那么多想要得到的东西，但是，我们总不可能，全部都收入囊中。那么挑出你现阶段最为重要最为紧急的事情，是非常关键的。然后把精力放在当下必须要去做的事情上面，同时也就减轻了大脑在其他方面的焦虑损耗，由此便节约了你的时间。

其次，我认为要做一个不贪心的人。不贪心并不是减少目标，而是一次只做一件事，确保每一次全情投入，全力以赴，但求把事情做好。如果当下是陪孩子，那就不要看手机，把注意力放在孩子身上，有效的陪伴，哪怕只有十分钟，也好过于貌似神离待在孩子身边的一小时。

在时间管理方面，有很多专家和学者都给出了很好的建议，把时间分为四象限，合理的计划和安排，甚至可以用app帮助我们做好时间记录和管理，从技术层面辅助管理好时间。

但我认为，真正要管理的其实是使用时间的人。我们常常说没时间做，请仔细想一想，我们时间都花在哪里了？花费时间的地方都是必须且重要的吗？这个必须和重要的标准又是什么呢？

当这样去询问自己的时候，你会发现，所谓的时间管理，其实就是我们选择时间的去向。当认为这件事情对我们重要或者喜欢的时候，那么就一定是有时间的。你所谓的没时间做，只是那件事情对我们不重要，或者是内心，有抵触，不愿意去做。

所谓的管理好时间，其实质就是管理好想法，管理好我们的人生目标。

这就好比健身。

每天久坐办公室，身体缺乏运动，腰椎颈椎，出现劳损，身体发福，种种的迹象都表明，你需要去锻炼了。

然而，我们却常常没时间。看起来似乎是这样，每天需要上班，回家需要做家务，还要陪孩子写作业。忙完了这么多事情之后，感觉身体也累了，需要一个，好的休息和放松。看起来似乎真的没时间去锻炼啊。

直到有一天，体检指标显示三高。当你再看到医院那些中风偏瘫的病人，似乎一下子意识到，健康，对我们是如此的重要。

于是每天早上6点起床跑步开始了……

一天的时间并没有延长，可是事情，就是做了。仔细想想，这是为什么呢？因为，健康意识真正觉醒了，锻炼，被你真正作为了一项重要的事情，提上了日程，时间，自然也就有了。

有句名言，时间就像海绵里的水，挤一挤总是会有的。其实我并不认同这个观点，时间真的不是被挤出来的，而是被安排出来的。

时间花在哪里，收获就在哪里。做好人生目标计划，逐步执行的过程就是时间管理的过程。