文|弥小木

缘起

只要有时间，每天都会阅读，不管是电子书还是纸质书。

今年的某日，心血来潮，想理出个人的100本必读书单。

进行时

第一本的位置，毫无悬念的给了莫提默·J. 艾德勒的《如何阅读一本书》。

30多岁才读到这本《如何阅读一本书》，实在是太晚了。在《如何阅读一本书》之前，读过一点点关于阅读的书。在《如何阅读一本书》之后，陆陆续续读过很多。

读过那么多本与阅读有关的书，如果只能分享一本，那当属《如何阅读一本书》。如果想了解“如何阅读”，读《如何阅读一本书》就对了。如果不想了解？emm，其实每一位阅读的人都需要。

从列出第一本的《如何阅读一本书》到现在，中间隔了好几个月。

每天都会阅读，遇见不同的书。没有哪一本书觉得，诶，第二的位置是它。直到这两天在读、在听的李辛老师的《精神健康讲记：一个中医眼中的心身调适与精神发展》。

这本书虽然写于几年前，但书中的健康观念，在今日却依然适用，甚至比绝大多数讲健康的书，读下来都更让人有收获。

终于，等来了个人100本必读书的第二本。

第三本会是那一本书呢？

本来还期待下100本中的第三本会是哪一本？

也不用期待了。

读完《精神健康讲记：一个中医眼中的心身调适与精神发展》，把李辛老师的《儿童健康讲记：一个中医眼中的儿童健康、心理与教育》也看了。

其实，几年前看过这本《儿童健康讲记：一个中医眼中的儿童健康、心理与教育》，当时看的时候，只是觉得内容挺好，但感受没今天阅读来得深。

看过那么多的育儿书、心理书、健康书籍，回头再看这本《儿童健康讲记：一个中医眼中的儿童健康、心理与教育》，居然有种如获至宝的感觉。

大概就是因为中间读了足够多的相关书籍，再看《儿童健康讲记：一个中医眼中的儿童健康、心理与教育》分享的理念、方法，才品味出其中的分量。

不管是从教育、心理，还是健康的角度，这本《儿童健康讲记：一个中医眼中的儿童健康、心理与教育》的内容，都值得好好消化。书中不仅仅讲孩子的健康，也讲大人的健康，在内容上与《精神健康讲记：一个中医眼中的心身调适与精神发展》有稍稍的重合，但不影响这两本书在我这里的地位。

弥小木的100本人生必读书，目前有了3本书，接下来，等待第4本的出现~

Hi~我是弥小木

过好当下最要紧~