对自己的认同更重要

作者: 长和宽 | 来源:发表于2023-07-06 09:07 被阅读0次

自己认同很重要
将“未来的你”当成“现在的你”
认同自己比让人认同更重要
撕掉自己的“标签”
赞美
12.01 赫敬辕。细节P33-35
你在向别人寻求认同吗？
指望别人对你的认同，是你对自己最大的不认同
《分析心理学》阅读笔记
刘丰老师谈接纳与包容

最近有一个女明星因为抑郁症死亡了。根据我的学识，抑郁症的人，多数是希望自己活成他人的样子。因为期盼和现状存在差距，所以压力巨大，郁郁寡欢，最后死亡。就拿那个女明星来说，他本来已经很脆弱了，但是面对网络、面对粉丝，她需要继续保持坚强的一面。我可以想想她的压力。

别人的经历，对自己必须有启迪，这既是我的读书习惯，也是我从生活中学习的基本要素。

首先谈谈昨天的表现。

我学会了用道理说服人。昨天晚上我在处理一个紧急事件的时候，用道理讲清楚了为什么要这么做，怎么做，这样做的后果是什么？表达的很清楚，措施也很具体，得到了对方的认可。以后再遇到类似的事情之后，我一定要从两个方面继续努力，一是不要随便发火，控制好情绪。二是一定要从法理上讲清楚道理。毕竟我们面对的人，他们对法治的诉求很强烈。三是一定要吸收他人的经验，自己认为的不一定是正确的，所以要学会借鉴。

当然我还是有一些问题的，比如在大场合说话，有点咄咄逼人。语气有点重，这个我一定要多注意，毕竟解决问题是硬道理。

关心自己、爱护自己、帮助自己，对自己的认同才是最好的成长秘诀。