1.学习

听一本书《活好》

参加樊登龙岩颁奖盛宴

2,生活

回家探望母亲

3.工作

完成两次出差报销

组织学习任用干部组织条例

4.锻炼

本周游泳三次

5.休闲娱乐

夜游龙津湖公园

6.反思检视

工作没有完全进入状态，不够精进

生活条理性不够强

学习的计划性和完整性还够

处理家庭情感还有欠缺，过于情绪化

体育锻炼还不够强度