情绪又一次失控。
原因是复习第一单元英语,几个重点句型反复复习都不会,一起不坐,进进出出,靠在暖气片晃来晃去。嘶吼,抱怨,扔笔,拿羽毛球拍打了两下,上床了心情都不能平静。
冷静下来反思后,可能那只是一个导火索,积攒已久的情绪溢出来了。这几天老师通报迟到的次数,已经累计三次了;今天英语老师通报作业没完成的名单在榜,而且我已反复督促过的;前几天微信使用时间每天都超时;少年得到连续多日没听……
情绪失控后,一开始是严重的否定自己,接着是对未来感到恐惧,然后是自责。
虽然我一直在很努力的学习,但真的做不到完全接纳。育儿这条路太难……
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