体重下降,看着却好像胖了,唉,不运动的结果。
天气热,胃口也还行,吃得不多不少吧,反正是没有饿的时候,但真是不想动,一点儿也不想运动。虽然也知道运动可以分泌多巴胺,让自己更快乐,但不想动的当下,就这样吧。
不是一直不动哈,等回家就动,这一个月就再躺平一下。看到有很多人还在说某某后遗症,有影响肯定是真的。每人的体质也不一样,量力而行吧,别不当回事儿,也别太当回事儿。
总觉得,这个宇宙中有些东西是改变了的,影响也在慢慢扩大,谁知道几年后会变成什么样子呢?(注:图源网络,侵删)
体重下降,看着却好像胖了,唉,不运动的结果。
天气热,胃口也还行,吃得不多不少吧,反正是没有饿的时候,但真是不想动,一点儿也不想运动。虽然也知道运动可以分泌多巴胺,让自己更快乐,但不想动的当下,就这样吧。
不是一直不动哈,等回家就动,这一个月就再躺平一下。看到有很多人还在说某某后遗症,有影响肯定是真的。每人的体质也不一样,量力而行吧,别不当回事儿,也别太当回事儿。
总觉得,这个宇宙中有些东西是改变了的,影响也在慢慢扩大,谁知道几年后会变成什么样子呢?(注:图源网络,侵删)
本文标题:量力而行
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