Aloha大家好，新的一天一切顺利呀~
1.你以为你以为的就是你以为的吗？
对着屏幕好久，也不知道今天该记录点什么，然后就看手机，查阅这几天没心情刷的朋友圈，还好设置了只看40多人的动态，不然，光刷圈就得好多时间吧
总结了一下，在我主动可见的朋友圈里：
有分享工作相关或行业心得的（即个人IP圈）
有记录点滴生活的，就是那种不经意间的小确幸小温馨
有传播趣闻，见识，感悟的
有分享美食，美景，美丽心情的（还有我这类偶尔不美丽的心情动态）
形形色色，有些现实中认识，有些是“互联网亲戚”，有些连真实名字都不知道的，因有趣而没有屏蔽
我在想，这些动态传递出的信息，其实也不一定就是我理解的那样吧，并且很多内容压根就不是原创，那么大家展示的又是什么呢？就拿我来说吧，昨天发了一条动态，关于情绪背后的礼物，闺蜜看到后给我留言，说，你这是公开的所有人可见吗，没有设置分组吗？我说，既然要发，干嘛要分组，这是我自己的空间，难道连想说什么都还要受限吗？如果每次想在朋友圈发布心情时，还得考虑和我不同关系的人看到会怎么想，那岂不是太累了。
闺蜜的观点是，尽量在小红书和微博发个人动态，因为都是不认识的人，而朋友圈的作用更多的是观望，还是要注意个人形象
但我还是觉得，应该做真实的自己吧，不要过分的在意外界的评价，也不应该太捆绑自己，你们觉得呢？
林深见鹿
2【今日情绪觉察】
今天我最明显的情绪是：平静
它的颜色是：白色
它像：水
深呼吸几次，我感受到它停留在我身体的：眉心轮
我感受到情绪带给我的启示：今天相对来说是本周最安心的一天，没有特别的事情发生，心情也很平稳，前几天引发我情绪暴雷的人给我发信息，若无其事的态度聊着不痛不痒的话题，（呵呵呵了），我也见势给彼此台阶，不去争“输赢”，干嘛非要整个是非对错的结果出来呢，记得高中代数经常有无解的题，那生活中的一些问题又何尝不是无解，无解就无解呗，无解就是答案。
嗯，事情过去了就让它过去，学会与生活和解，与自己和解，凡是刺痛过我的，说明那是我的卡点，修为不够才会痛吧，视出现在自己生命中的人事物都是镜子，只是真实的照见了我自己而已，继续修
3.说给今天的自己
珍视友情：珍视能让自己成长的人际关系。
对朋友要永远诚实。面对敌人，要有勇气。对败者心存宽容。任何时候都要礼貌待人。如果总和自己水平差不多的人为伍，自以为高人一等，只会浪费大好时光。
多和靠自己的实力闯出一番成就的人交流，才能更知道此刻的自己应该做些什么。
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