今天是我开启自律百天计划的第19天。
最近几天不知道简书怎么了？记录自律的日更连锁几篇了。记录日常的日更，虽说也没错，但对于我的文笔的提升好像作用不大。我的自律不是做给别人看的。所以有时候在想，还有没有必要在此做记录呢？
运动阅读写作已经成我生活的一部分。有没有必要把每天的记录书写下来呢？又或者是我不用每天在这里做记录，而是做一个自律的周记复盘就可以了？
每天自律的三件事我仍然会坚持，但是否再记录我动摇了。要不要再持续做流水账式的记录呢？
昨天可能有周边地方下雨了，晚上睡觉很凉快，都不用开电风扇。睡得很舒服，导致我今天一觉醒来已经是6:24了。宜人的温度，真想再多睡一会儿。可是只躺了两分钟，就立马从床上蹦起来了。并没有人监督，也没有人惩罚呀。
自律就是一种内驱力。遵从自己的内心吧，想跑就跑。还是坚持跑了35分钟。上班时间，上下午又都跑了20分钟。加上晚上的超慢跑30分钟，一天的总时长超过了1小时。是不是过了，不清楚，只是好像就有个声音引导我，起来跑步了。不像以前上班一坐就是几个小时不带动的。我挺喜欢现在一个人的生活，很规律的。也喜欢现在的自己。
今天继续阅读《长大后我把自己重养一遍》那本书。静下心来慢慢听韦娜娓娓道来她的成长故事。有一种冲动想把自己的故事也写下来。
今天又追了几集《玫瑰的故事》。这几集是讲玫瑰研究生毕业之后和方协文结婚，生孩子的这几年的故事。人们常说看别人的故事，想自己。有网友评论方协文很渣，很有心机。但我相信方协文对玫瑰的爱是真心的，只是他爱的方式，因着他本性，随着他事业的发展而变得扭曲了。公司的规模逐渐扩大，人也膨胀了，但改变不了他骨子里的自卑和不大气。
说他有心机，可以从他第一眼看到玫瑰对玫瑰产生好感就开始有预谋的接近玫瑰开始。为收留一只流浪猫花巨额去租房。为打消玫瑰的顾虑，故意说自己家境不好，不打算谈恋爱。可是处处帮玫瑰，为玫瑰出头。他为玫瑰所做的一切，确实换做任何一个女孩都挺感动的，况且还是在玫瑰失恋后的状况下，投其所好的。
窈窕淑女，君子好逑。我相信他对玫瑰的爱最初都是真心的。但是爱不能当饭吃。毕竟方协文来自于小地方。从小生活的环境造就了他的不大气和控制欲的。不像玫瑰来自书香之家，从小过着无忧无虑的生活，没受过苦，单纯，善良。当然在她第1次恋爱受伤之后碰到一个全心全意对的她好，把她放在眼里，捧在手心里，当着全世界中心的。人来说，玫瑰当然会被感动。
而她的前男友庄国栋是那么容易放弃。第1次在爱情和事业之间选择了事业。再一次碰面，还是没有勇气把玫瑰再追回来。当方协文和玫瑰前男友庄国栋相约酒店，进行男人之间的一场较量的时候。注定方协文就是一个输家。
方协文能得到玫瑰，除了好好爱玫瑰，珍惜玫瑰之外根本没有必要去在玫瑰前男友面前去显摆，去刺激人家。如果他是一个有度量的人，就不会去自取其辱。庄国栋不卑不亢的几句话“我们在一起的时候，不管去到什么地方，都会尝尝本地的特色菜。路边摊也吃，星级宾馆也吃，黄亦玫吃过，见过，知道什么是好的……差的也能欣然接受，是因为她包容性强，不代表她没有自己的评判标准。”方协文当即傻在那里了。
很讽刺，庄国栋丢掉了方协文的喜糖，而方协文丢掉了庄打包给玫瑰的菜，一回头又捡回来了。鲜明对比，不是一个档次的人。
很想一口气看完玫瑰是怎么重新变回自己的故事，但是好饭得一口一口吃。故事也是一样。
感恩老友C每周四给我带加班饭。
感恩和同事们相处融洽。
感恩每部热播剧都能带给我新视角，感悟，助我成长。
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