我们每个人都有一个经验，就是无论我们多么想象自己的美好，提醒自己多少遍自己能做得到，但是一遇到困难时还是消极的思想劈头盖脸，挡都挡不住，似乎一次的困难的事情或者场景让我们就回归本来的面目。
但是什么是我们自己的本来面目呢？我们从来不知道自己的本来面目是什么，我们自认为自己的本来面目无非是刻板的，一成不变的，不需要否定的自己的样子，它是静止的不流动的，它让我们舒舒服服的去做什么和理所当然的不去做什么。
但是，任何生命都是不断的完善自己的，任何生命都是积极向上，欣欣向荣的，就像清晨的阳光一样，照耀在一切花花草草，鸟虫鱼兽和任何沟沟壑壑的阴角，任何否认自己的思想都是倾向破坏自己的，这和生命的本质原则是相违背的，我们可以理解我们的血肉在受到创伤后的自动愈合，却无法理解消极的思想也会腐蚀自己的精神，如果我们对消极的话语和思维置之不理，并每次用积极的思维替换它们，那么终有一天你会迎来一个新的自己。
很多人曾经不断的提醒自己要变得更好，更强，不要恐惧和悲伤，但是负面情绪一来还是如山倒，我想这是没有在内心深处里接受一个新的自己，一个人或者一个生命必须不念过往，不惧将来，即使事实看起来百分之一万指向自己反面，你也要无条件的相信自己。相信自己就像信奉神灵一样，只有把自己的精神放置于一个完全独立的高度你才能面对生活的一切困难和机遇。
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