第一天

其实并没有做到彻底的断食，上午起的非常晚，那必然是不需要吃什么东西了，然而下午的时候就是直白的没有抵抗住想喝饮料的欲望，喝了点甜水，倒是不算多。

晚上才是问题所在，整个人感觉非常虚，爬上四楼都十分费劲，吃了一个苹果和一条火腿肠，不过平心而论，要是强忍应该还是能忍住不吃，明天再试