昨天练习太极的体会是六合归一的好处真大。 从技击角度去体会这一点，现在已经没有多少机会，但是从养生看，非常容易看到效果。我们古人早就说过： 一心一意，劲儿往一处使。凝神的时候真气从于身体。身心相合，阳气滋润灌溉身体的感觉很美好。
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时间颗粒度。 今天第三次学习润总的这节课程，跟之前的知彼解己一样，在尊重或者理解对方的颗粒度的基础上提升自己的颗粒...
趋势图： 初始日期:2018年5月15日 原始体重: 63.5kg 累计天数: 38天（请假10天） ➖➖➖➖➖...
你那时发给我的短信我一直留着没有删除因为我还是需要一点证据证明即使是你也有那么爱我的时候。 其实那些舍不得删除的聊...
油锅里搅搅，冰水里泡泡。 我喜欢夜吖，走过阴影可以偷偷笑一下。 随时想不要活了，没劲，下楼梯时却总很小心注意不滚下去。
今天就复盘下昨天与娃的沟通事宜。放学后，娃喊着肚子饿，要吃零食。我打算利用书中的方法来试试。对话如下: 娃:妈妈，...
这件事让我很烦躁，其实我还想着有机会跟那个人当面吵架，那样才爽。真没见过那样的人，说话比老天变脸还快，能把一件事翻...
36套3，再次打回原形！！ 最简单的og，错一半！ 原因是还是没有沉下心看文章，希望快点回到以前的状态。 我浪费了...
大概从心底里面开心的感觉就是你在努力生活的同时看到好朋友也在努力生活吧。
本文标题：自得其乐0622
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