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止咳揉天突穴

止咳揉天突穴

作者: 陈大贝 | 来源:发表于2023-08-06 20:26 被阅读0次

位置: 天突穴在任脉上,在胸骨窝凹陷的中央,两锁骨之间。

操作手法: 咳嗽时,将中指放在这个穴位上,轻柔地向下按压,频率可以稍微快一些,以发红微热为佳。

每次按压要持续几秒钟,反复20-30次。

作用: 止咳平喘、缓解咽干、咽痒。

小孩也可以用。

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