
一年就这么过去了,说不上好,也说不上有多不好。
或许回顾太多,亦或许觉得会议没有多大意义,我很少总结,过去的虽不算虚度,但也没什么值得拿出来说的。本着积极的态度我还是要表扬自己做的好的几件事。
首先就是阅读,虽然微信读书上是断断续续的,但总归还是没有放弃,目前微信读书的时间是一千三百多个小时,不管读了是否有意义,它让我安心的度过了一天又一天,解答了生活中许多的困惑,下一年还是继续读书,另外希望带着目标去读书,读一些自己真正需要的书。书太多了,有意思的也太多了,我需要从中选出对自己真正想要的而部分。所以下一年我依然会读书,另外是带着目标的读书。
其次就是写,今年在某个时间我又开始了日更,这是一件值得开心的事,或许没有世俗意义的成绩,但还是给我带来很多帮助。它帮我理清生活中大大小小的事情,它帮我分析事情的始末,它帮我更好的从事情中解脱出来,总是它对我心情的帮助可太大了,感谢随性所欲的写,让我更加坚定的做自己。另外,在简书上的文章还得到理事会的推荐,真的非常开心,有一点小小的骄傲,至少证明自己写的还可以。接下来我还是会继续写,像阅读一样,我希望明年可以更有目标的写,这么多年我都是随性的写,写了太多的感受,都是自己的感受,它对我有帮助,但并不能帮助到他人。所以下一年我需要跟着阅读的目标,写一写关于人际关系方面的文字,是记录是学习也希望能帮助到其他人。
最后就是运动,今年的运动坚持的也不错,特别是刚开始办卡那几个月,一个礼拜差不多去四五次,当时有点狂热,不管怎么样坚持的还是可以。现在冬天了,一个礼拜差不多两次瑜伽,这也是我内心真正喜欢的,其实现阶段不管是读,写还是运动,我希望找到内心真正喜欢的并专研进去,建立系统。瑜伽也是,多年前学了瑜伽教培,让我对瑜伽有一点感受,但并没有形成自己的系统,一直处在断断续续的学练中,明年的运动我会着重在瑜伽。我希望形成体系,形成框架,学的更加的深入,把瑜伽的体式与思想结合起来,然后慢慢输出。
想做的事很多,然后时间是一样的,所以在未来的生活里,不再东一榔头西一棒槌,而是找到自己真正喜欢的东西,然后花时间精进。
情感上,这一年有点波折,特别是邻近年尾。我搬了出来,对我来说这或许是一件好事,不管是对感情还是对未来的规划都是有促进作用的。
改变最大的还是思想,我认识到在沟通方面确实有一些问题,我是个完美主义,所以我还是愿意去努力学习,去改善以前做的不好的地方,争取在往后的日子我不再为沟通所烦恼。我希望在沟通的过程中更好的去激发对方的善意,不仅灵活表达自己的善意,另外在表达不满的时候也要注意对方的情绪,带着目的去沟通,在沟通中也时时觉知自己的目的。
沟通这件事大概成为我下一年最主要的学习方向,不仅要去看书,更要去练习,另外也要配合心态的改变。我做事一向没有章法,随心所欲的生活,结果也很明显那就是一事无成,一事无成说的有点严重,但确实是没有成果,如果带上目标,配上自己的努力我想结果会更好的。
为了实现自己的想法,需要在自己能看到的地方,不管是手机还是床头亦或是简书上提上一个标记,因为只有时时提醒才能不忘记原来的想法。我太了解自己了,看到一些有趣的,我的大脑就被引走了。就像带娃出去玩,原本打算去泡汤,走到商场看到好玩的,娃就走不动道了,如果我不提醒不坚持,那么泡汤这件事就做不成了。一天或许不那么重要,如果一年几十年都这样,生活虽说是经历另外也需要有成果,因此需要时时提醒自己的初心。
我不习惯做计划,这么多年,不管是电脑桌面还是家里摆设,犹如我的心情一直凌乱的,但我知道这些都是可以改变。24年最重要的就是按照计划去做事,并习惯于做计划。作为一个行动派我相信自己是做得到的,所以未来可期。
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