迈克尔•海亚特《规划最好的一年》里如此提到感恩——
人生因感恩而富足。
感恩有助于我们实现目标。
感恩给我们带来很多好处——给我们希望，增强我们的耐心，让我们感受自己的力量，提高应变能力。
行动计划里有一项是写感恩日记，并提到说感恩不是一种情绪，而是一种行动！
决定坚持写感恩日记，今天是写感恩日记的第68天。希望自己能够先坚持365天就好啦！
健康：
✨感恩自己，家人和朋友健康平安；
✨感恩今天了也有好好坚持运动，跟着趁早健身进阶营运动，坚持运动的第138天；
个人成长：
✨感恩阅读《落花水面皆文章》
自我实现：
✨写作D108写作D109《读书|写作新阶段，从书中找答案~》，同样总计3h搞定；
人际关系：
1.和小熊姐姐聊天总是十分有收获！
2.戴西姐姐晨星计划开始啦！
3.对于写作，今天即使感觉不好也坚持写下去！
4.调整了微信置顶情况，顿时觉得清爽好多哦！
5.今天也有好好努力学习成长呀！
小感悟：
每一天都比一天笃定，勇敢，有力量，继续努力吧，亲爱的自己~
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本文标题：2020726星星的感恩日记D68/365
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