零食柜里的两盒蛋白粉，一直放在那里。每次打开柜门看见，都会感觉到压力。也不知道究竟放了多久了。今天打开一看，三年的保质期，竟然已经过期了。
简直是暴殄天物。当初买的时候，还是花了100多块吧？当时想着提高身体抵抗力，为什么没吃呢？因为我一直对这种食品外的补充剂心存疑惑，本来就不爱吃，加上听说蛋白粉不是每个人都能吃，所以就一直这样放着，虽然就在眼皮底下，却是一放就是好几年。
这几年一直想着养生，所以买了不少养生类的物品。从各种豆子、杂粮，维生素，到各种按摩器，筋膜枪，加热枕，经络图，中医书，有些用上了，大部分放在那积灰。好像有一种感觉，东西买回来了，身体就健康了。
过期了的蛋白粉，不敢冒险继续饮用，只能舍弃了。同时还有那买了好几年的各种豆子杂粮，也得处理了。
处理了这些，心头好像突然轻松了。突然就有了好好锻炼的动力。健康还是得靠自己，适度运动，规律饮食，健康作息，买再多的产品不用起来也没用，既然不喜欢这些补充剂，那就好好吃饭，早早睡觉，少坐多动，保持身心愉悦。健康，终归要靠自己。
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本文标题：断舍离之过期蛋白粉
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